【內文簡介】肥胖流行過度飲食神經科學
每個追求減重、渴望不復胖的人,都應該手刀翻開本書!
精采好讀有如《安娜.卡列尼娜》
終結「肥胖惡夢」的入門聖經!
■《出版人周刊》(Publishers Weekly)年度好書
■ 探討飲食行為、肥胖,與神經科學之間的緊密連結,體驗一場大為驚奇的旅程。
■ 讀者一致讚譽:「對於任何想要保持健康與體重的人來說,絕對必讀!」
沒有人想要過量飲食,但大部分人都這麼做了。
我們內心想的明明就是「吃得巧,好享瘦」,為什麼我們的飲食行為卻經常背道而馳?
我們該採
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