【內文簡介】無法拒絕主管的要求,
就連同事的爛攤子你也常幫忙接手?
──你就是人太好,才會被予取予求!
➔ 檢測你的「好人」指數
與人相處總是小心翼翼
害怕被討厭而無法拒絕別人
過度在意他人對自己的評價
需要幫助,也不敢開口求救
不想破壞氣氛,就算勉強自己也得保持笑容
如果符合上述條件,那麼這就是讓你心情不好的主因──
臨床心理師告訴你:
你就是太在乎別人,才會搞得自己委屈又心累!
曾在日本自殺率最高的自衛隊擔任心理諮商師的玉川真里,發現絕大多數的諮商對象都是「好人」:他們過度在意
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