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《瑜伽修習必備:《艾揚格瑜伽修習寶典》+《看圖著色瑜伽體位與解剖自學指南》》
類型:
紙本書
出版社:
積木文化
出版日期:
20221025
書系:
組合套書
作者:
艾揚格(B.K.S. Iyengar)
、
凱莉.索洛瓦(Kelly Solloway)
【內文簡介】
《艾揚格瑜伽修習寶典:大師親授體式精要,360°全方位步驟解析,幫助練習者持續走向身心整合的健康之路》 跟隨一代大師艾揚格學習瑜伽,必將改變你的一生! 艾揚格瑜伽是全球最紮實的瑜伽系統,能促進身體、心理與
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