【內文簡介】．改變偏食．促進食慾．營養均衡
這樣做，讓孩子不挑食、好食慾、吃光光，頭壯壯！
◎就算是孩子討厭的食材，烹調時也要呈現原型，讓孩子吃下後獲得成就感！
◎改變食物形狀及烹調法，消除蔬菜的苦味與澀味，提升美味易入口更好吃！
◎媽媽先幫孩子盛裝營養均衡的菜色，避免孩子隨喜好夾取，改善偏食問題！
◎讓孩子決定喜歡的烹調方式或讓孩子幫忙備餐，藉此能做好用餐心理準備！
◎孩子吃飯速度慢，先別急著催促，了解原因加以改善，再鼓勵孩子大口吃！
【專業營養專家傳授父母最關心孩子的63個飲食與成長祕訣！】
Q.小孩挑食
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