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鎌田實(Minoru Kam...(4)
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《剛剛好的孤獨:培養獨活能力,與別人保持無負擔的聯繫,想要一個人待著的時候也沒問題》
類型:
紙本書
出版社:
木馬文化
出版日期:
20221013
書系:
ADVICE
作者:
鎌田實(Minoru Kamata)
【內文簡介】
孤獨,其實是最大的自由。 人生本來就是一個人的旅程, 與其為孤獨所困, 不如培養「獨活」的能力, 享受剛剛好的孤獨。 全球性的新冠肺炎疫情改變了人與人的相處模式,也讓我們更加嫻熟地運用網路、3C、社交軟體來
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
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《不失智的29個好習慣!:跟著70+名醫這樣做,健腦防衰,健康慢老!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20220118
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
鎌田實(Minoru Kamata)
【內文簡介】
慢性發炎與三高、心血管疾病等有關,更會提升罹患失智症的風險, 身體衰弱、口腔衰弱、社交衰弱等衰弱症,會加速老化或需要照護。 健腦飲食聰明吃、日常動作當運動、改變舊有習慣、練習無齡生活, 讓大腦維持年輕
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定價: 380 元
優惠價:
79
折
300
元
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《不失智的29個好習慣!:跟著70+名醫這樣做,健腦防衰,健康慢老!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20211019
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
鎌田實(Minoru Kamata)
【內文簡介】
慢性發炎與三高、心血管疾病等有關,更會提升罹患失智症的風險, 身體衰弱、口腔衰弱、社交衰弱等衰弱症,會加速老化或需要照護。 健腦飲食聰明吃、日常動作當運動、改變舊有習慣、練習無齡生活, 讓大腦維持年輕,
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已絕版,無法販售
《1%的力量:付出一點點就足夠的淚光奇蹟》
類型:
紙本書
出版社:
天下文化
出版日期:
20160226
書系:
心理勵志
【內文簡介】
◆出版一週緊急3刷! ◆台灣版特別收錄——本書作者與2015年諾貝爾文學獎得主斯維拉娜.亞歷塞維奇對談 療癒全日本的真實故事集 想要一口氣做到100%,很難; 如果先從1%開始,事情就容易多了。 忍耐1%,再討
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
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已售完,補書中
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