【內文簡介】日本風行、實證有效！ 細臂╳纖腰╳平腹╳塑臀╳美腿完全達成。 「以前穿不下的牛仔褲，都拉得起來了。」 「這套方法，讓我變成即使久坐、也不會發胖的體型。」 名模們都在偷練的仙骨瘦身步行法， 引起日本鄉民激推，紛紛自拍影片分享推薦瘦身心得。 光是每天走路時就能偷練，絕對比餓肚子、飆汗運動還有效。 明明無感、零負擔，依然能明顯感受到小腹不再凸出、馬鞍肉消失了、 蝴蝶袖不見了、連肩頸僵硬和手腳冰冷都改善了不少！ 這麼神奇的方法，來自於指導名模美姿、走秀的訓練指導師—&mdas
...more >>