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《日本名醫實證22種「3日走路瘦肚法」3個月腰瘦17cm》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20141226
書系:
三采健康館系列
【內文簡介】
只要腰圍-1cm,外表年輕5歲。 一吸一吐+正確走路法,3天就能瘦! 如果你忙到沒時間運動、整天屁股黏在椅子上、不想花錢上健身房,這套「走路瘦肚法」將是最適合你的運動。 免節食、免努力、不花錢,只要「一吐一吸
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