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《減壓、抗憂 樂活飲食：吃對食物、遠離憂鬱，營養照護全書[修訂版]》
類型：
紙本書
出版社：
原水文化
出版日期：
20190125
書系：
Family健康飲食
【內文簡介】
專業團隊有效指導183道讓身心靈療癒的樂活配方 富含不飽和脂肪酸的深海魚 富含葉酸的綠色蔬菜及水果 富含色胺酸的香蕉和奶製品 在飲食上下功夫，這樣吃，就能擺脫憂鬱，讓心情放晴！ l認識抗憂鬱的營
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定價： 420 元
優惠價：
7
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294
元
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《這樣吃，讓大腦變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！》
類型：
紙本書
出版社：
原水文化
出版日期：
20181004
書系：
Family健康飲食
【內文簡介】
日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜！ 腦部缺乏營養會影響記憶力，腦部老化則可能會加速失智， 慢性病也是失智症高風險群，審視飲食生活均衡攝取營養， 常保腦部青春，對抗老化，改善生活習慣病＆預防失
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定價： 400 元
優惠價：
9
折
360
元
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《日本精神科名醫一個月，從癌症生還：心靈多強大，成功抗癌的機率就多大！焦慮控管＋渡部式飲食，身心雙管齊下的成功抗癌日記》
類型：
紙本書
出版社：
采實
出版日期：
20170831
書系：
健康樹
【內文簡介】
★一本精神科醫師的成功抗癌日記★ 面對癌症，除了手術與化療，我們還可以做什麼？ ＞＞學習與焦慮共處，也是成功抗癌的關鍵＜＜ 因為「情緒」大大影響身體「免疫力」 「心靈的力量」是最天然、無副作用的抗癌藥
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定價： 280 元
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85
折
238
元
已售完，補書中
《減壓、抗憂：樂活飲食──遠離憂鬱症，營養照護全書》
類型：
紙本書
出版社：
原水文化
出版日期：
20160503
書系：
Family健康飲食
【內文簡介】
專業團隊有效指導183 道讓身心靈療癒的樂活配方 富含不飽和脂肪酸的深海魚 富含葉酸的綠色蔬菜及水果 富含色胺酸的香蕉和奶製品 在飲食上下功夫，就能擺脫憂鬱，讓心情放晴！ ◎抗憂鬱營養素──認識能有效抗
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定價： 400 元
優惠價：
9
折
360
元
已絕版，無法販售
《拯救失智套書(2冊)》
類型：
紙本書
出版社：
麥田
出版日期：
20150922
作者：
渡部芳德
、
野口律奈
、
麥可．內爾斯醫學博士(Dr. med. Michael Nehls)
【內文簡介】
《這樣吃，讓大腦變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！》 日本專業健腦團隊嚴選183道健腦營養食譜！ 腦部缺乏營養會影響記憶力，腦部老化則可能會加速失智， 不僅如此，生活
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定價： 860 元
優惠價：
77
折
662
元
不開放訂購
《這樣吃，讓大腦變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！》
類型：
紙本書
出版社：
原水文化
出版日期：
20150922
書系：
Family健康飲食
【內文簡介】
日本專業健腦團隊嚴選183道健腦營養食譜！ 腦部缺乏營養會影響記憶力，腦部老化則可能會加速失智， 不僅如此，生活習慣病也是罹患失智症的高風險因子之一。 重新審視飲食生活，均衡攝取能夠預防失智症的營養成分
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定價： 380 元
優惠價：
9
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342
元
已絕版，無法販售
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![減壓、抗憂 樂活飲食：吃對食物、遠離憂鬱，營養照護全書[修訂版]](http://cdn.cite.com.tw/thumbs/HD5033X.jpg "減壓、抗憂 樂活飲食：吃對食物、遠離憂鬱，營養照護全書[修訂版]")
