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《80歲也能挺直腰、大步走的菊池體操-50年來最受日本熟齡&銀髮族女性肯定的健康美容操》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20130830
書系:
舒活家系列1
【內文簡介】
◆日本媒體競相報導、譽稱為「改變人生的體操」,50年來最受日本熟齡&銀髮族女性肯定的健康美容操! ◆從頭到腳,感受全身肌肉的力量與長壽秘訣! ◆拒絕老年臥病在床、預防失智的保健良方,讓92歲高齡奶奶依舊體態
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