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《培養情緒安定、高EQ、不爆走的孩子套書(共2本)：弄懂情緒腦，玩出高EQ+教出情緒不暴走的孩子》

類型：紙本書 出版社：新手父母 出版日期：20250327

書系：新手父母不歸類 作者： 許皓宜、廖璽璸

【內文簡介】〔第一本內容〕弄懂情緒腦，玩出高EQ：寫給親師的20個情緒遊戲，以故事、互動遊戲玩出孩子的高情商心理疾病也有疫苗可以打！情緒教養是好疫苗!愈早開始，孩子的情緒控管能力就愈好！增加自信心、耐挫力、社交力、溝通力！讓專家助你運用腦科學的可塑性改變孩子大腦的運作方式！精心設計20個情緒遊戲，玩出孩子高EQ！適用家有0～12歲親師及早注意孩子發出的情緒信號，再正確做出回應，讓孩子有穩定的成長環境。教孩子辨識自己的情緒，自我察覺並覺察他人，學會主動聆聽，處理自己及他人的情緒，使用正確的情緒語言
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定價： 800 元
優惠價： 7折560 元
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《情緒陰影‧原型56心靈互動卡》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20230927

書系：文創商品 作者： 許皓宜

【內文簡介】「原型56心靈互動卡」──自我覺察、群體諮商的優質工具在情感上，你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」？在思想上，你是力求變化，有著天馬行空膽識的「魔術師」？你善於察言觀色，做出別人喜歡的模樣，這樣的行動宛如「變形者」；想要依賴別人，又不自覺埋怨，小心！你的欲望有如「乞丐」；而當你有著「拒絕長大」的情緒，你的內心已住進了「永恆小孩」…… 「原型卡」是榮格「原型」和「陰影」心理學的進一步運用。作者搜集臨床工作上的案例與觀察經驗，依華人文化背景特色，重新詮釋定義，設計多種圖卡運用機制，是
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定價： 599 元
優惠價： 79折473 元
已售完，補書中

《心智鍛鍊(2023年新版)：成功實現目標的20堂課──最強大的心智科學 × 最有效的學習心法》

類型：紙本書 出版社：天下文化 出版日期：20230710

書系：財經企管 作者： 許皓宜、周思齊

【內文簡介】因為痛苦，所以強壯；因為堅持，所以綻放！心理學×運動精神跨域致勝心法，實現你的想要與渴望！許皓宜×周思齊➢➢首見跨域黃金組合心理學×運動精神➢➢最強大的心智科學×最有效的學習心法「我們耗費時日深究心智能力，是為了證明：只要你願意，不管是誰，都可以當一個勇於做夢、並且敢於實踐的人。」──許皓宜「鍛鍊自己從來就不是件簡單的事情，不管是心理上的或是生理上的。這樣的能力放諸四海皆準，這是一個『I Will What I Want』的力量！」──周思齊 ▍ 「在這本書中，我們不是我們自己。
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定價： 450 元
優惠價： 79折356 元
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《空心人：擁抱渴望被愛的靈魂【贈心理練習卡2張組(兩款隨機出貨)】》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20220526

書系：綠蠹魚 作者： 許皓宜、凌柏瑋

【內文簡介】後疫情時代，虛無主義當道人心動輒空了個洞還有填滿的可能嗎？人要如何守著心，守著溫度在亂世的流裡，游向愛的彼岸？我們可能陷入一種「空心」的狀態，卻不自知？活著，卻感受不到踏實的未來和生命的意義。活著，有自我的形體，卻少了發自內心的自信。活著，想要向人靠近，卻缺乏繫緊關係的能力。苦澀逐漸腐蝕內在，直至愛與被愛的感覺不再。那麼，人該仰賴什麼而活下去呢？我們還能守住心的溫度嗎？「空心」，一種失去活力和創造力的狀態，我們使用更多心智去應對生活，卻忽略了心靈與本能，失落了接觸真實情感、
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定價： 390 元
優惠價： 79折308 元
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《情緒寄生：與自我和解的34則情感教育【限量加贈舒心卡4張組】》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20180927

書系：綠蠹魚 作者： 許皓宜

【內文簡介】只有當你也在意我時，你才會被我的情緒寄生。人的心中彷彿一直有一片荒蕪的夜地，留給那個幽暗又寂寞的自我。 ──佛洛伊德── 我們生來都是孤獨的人，為了抵抗這個孤獨，有些人選擇否認，有些人選擇寄生，有些人反覆地壓抑自己，有些人不知不覺地傷害別人；我們時而活在過去的幻想，時而活在未來渺茫的渴望，為了被聽見而武裝，為了被照顧而自傷，如此矛盾又糾結的執迷，其實只是想要在種種的防衛當中，找到一點點的喘息。有時我們將情緒附著在自己心上，有時又將情緒放在了別人身上。情緒仿如寄生蟲般，微小、卻真
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定價： 340 元
優惠價： 79折269 元
已售完，補書中

《情緒陰影：「心靈整合之父」榮格，帶你認識內在原型，享受情緒自由》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20180107

書系：綠蠹魚 作者： 許皓宜

【內文簡介】如果說格雷有五十道陰影，你有沒有想過，你的心裡有幾道陰影？你所有的不快樂，怪別人都沒有用。抓出陰影背後的形象，讓我們一起學習駕馭他。面對厭世代，我們都可以自我拯救。陰影，也是一種力量！當遇上無法真心擁抱的負面時刻—— 看到朋友在臉書曬幸福照，你突然覺得心情低落，就把他封鎖了；最討厭突然插隊超車的駕駛，總想按喇叭來表達不滿；上台報告後，覺得台風不夠穩健的自己好糟糕，變得好沮喪；進入一個陌生團體，身旁的人看起來又厲害又迷人，你開始害怕&hellip
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定價： 350 元
優惠價： 79折277 元
已售完，補書中

《教出情緒不暴走的孩子暢銷修訂版：人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課，幫助父母探索孩子的情緒困擾！》

類型：紙本書 出版社：新手父母 出版日期：20170615

書系：好家教 作者： 許皓宜

【內文簡介】孩子總是不按牌理出牌，讓你感到很焦慮、很挫折？最會說故事的諮商心理師，教父母聆聽、了解和善待自己及孩子，讓孩子在溫暖而堅定的親子關係中，尊重、學習與父母、自己及他人相處。 36招情緒教養，讓孩子快樂，也讓父母快樂！教父母輕鬆搞定孩子的情緒，不當暴走爸媽！ Part1：教養從讀懂孩子的內心世界開始「我就是要生氣」：面對孩子的無理取鬧「玩具壞掉了」：面對孩子的失落 Part2：優雅面對新挑戰讓孩子情緒不暴走「我要自己做」：建立孩子的安全意識「我不會，太難了」：面對孩子容易放棄 Part3
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定價： 340 元
優惠價： 79折269 元
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《為何上班這麼累？其實是你心累：心理學家的職場觀察》

類型：紙本書 出版社：商業周刊 出版日期：20160825

書系：生命樹 作者： 許皓宜

【內文簡介】★ 商業周刊1502期書摘 ★ 誰說上班，只能談激勵、講生存、磨工作？丟下所有勵志書，這一次從心理學看懂職場關係。「誰說職場是理性的？壓力來自「工作」，還是「人」？為什麼不敢競爭、沒辦法做自己？工作沒FU、熱情不再，是對工作不滿，還是對自己不滿？我們在職場上遇到的問題，大多肇因於無法理解自己情感的問題。」 ——許皓宜最會「用關係說故事」的許皓宜博士，繼親子與愛情關係的動人描述後，這次娓娓道出幽微難解的職場關係心理學，為你開解愛與競爭不
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定價： 340 元
優惠價： 79折269 元
已售完，補書中

《人生不能沒有伴：找回各種關係裡的安心感》

類型：紙本書 出版社：如何出版 出版日期：20151029

書系：HAPPY FAMILY 作者： 許皓宜

【內文簡介】◆首刷限量！隨書附贈精美「解結卡」，解開心結，寫下真心話、綁上緞帶，送給對方，當對方打開卡片，心結也隨之解開～最暖心的「療癒嚮導」許皓宜，繼《與父母和解》後，邁向人與人之間的「偶然撞遇」，走進「找伴、作伴、相伴」的探索旅程。為什麼，我總是無法愉快的與人相處？為什麼，我總是在別人身上溫習不完美的自己？為什麼，我總是被「讓我挫折又糾結」的人深深吸引？每段關係裡，都有解不開的情結與鬼影，人我關係的問題，其實都是「沒辦法信任關係」的問題。最棒的關係，是在
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定價： 340 元
優惠價： 83折282 元
已售完，補書中

《教出情緒不暴走的孩子：人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課，幫助父母探索孩子的情緒困擾！》

類型：紙本書 出版社：新手父母 出版日期：20131220

書系：好家教 作者： 許皓宜

【內文簡介】給終日為工作、為孩子、為生活中所有芝麻蒜皮小事的『妳』加油！妳不必當「完美」的母親，只需要當一個「夠好」的母親，我們不僅注意孩子的獨特性，也注意自己的需求；只需巧妙避免「NG話語」及「NG行為」，就可輕鬆與孩子過招，更可幫助孩子誠實面對、表達、紓發自己的情緒。諮商心理學博士／許皓宜：『我是一個唸諮商心理學、修過教育學程的博士媽媽。但是在成為母親之後，我自己卻是個會「情緒暴走」、又因此「充滿愧疚感」的媽媽；孩子不按牌理出牌，常常讓我的情緒凌駕了理論學習的理性思考，讓我幾乎忘
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定價： 340 元
優惠價： 79折269 元
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