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《疼痛自療全解(改版):骨骼與身體自我矯治療法喚醒身體自癒力》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20170801
書系:
商周養生館
【內文簡介】
4種練習類型,5套練習設計,150個簡單技巧 徹底消除緊繃與疼痛問題 身上老是這裡痛那裡痛,試過各種方法卻總是成效不彰? 全台首度引進風行歐美數十年的「骨骼與身體自我矯治療法」, 操作簡單,過程無痛,功效驚
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