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《全家擇食指南:最完整的飲食計畫,讓你瘦、美、亮,裡外兼顧的百分百健康》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20221115
書系:
玩藝
作者:
邱錦伶
【內文簡介】
在選擇「對的食物」原則下,找回健康附贈瘦身與美麗 全家人從嬰兒~青春期、男人、女人以及銀髮族 甚至包括愛運動健身的族群都能兼顧 提供最詳盡的家庭擇食計畫 不再害怕老化,只要二個月就能感受到自己變美、變瘦、
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定價: 460 元
優惠價:
9
折
414
元
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《我的愛就是妳們的家:擇食系列愛貓篇,擇食雙喵與愛滋咪咪的山居歲月》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20180504
書系:
玩藝
【內文簡介】
每個人心中都裝著愛,當愛有了出口,就是圓滿 謝謝寶寶、弟弟和咪咪, 願意讓我照顧她們,給她們愛。! 因為擇食理論而成為大家景仰的「邱老師」之後,她一度感到非常不快樂,於是將自己關在山居之中,一心只想
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定價: 450 元
優惠價:
9
折
405
元
已售完,補書中
《擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道。》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20170602
書系:
養生村
【內文簡介】
天王、天后都在做的食療法,你還在等什麼? 邱錦伶擇食系列最後一次傾囊相授, 獨家收錄「體質自我分析表」等最詳盡的擇食內容。 最不費力的養生擇食大法,強勢登場! 你還在節食、用錯誤的方式減肥嗎? 「選擇
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定價: 460 元
優惠價:
9
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414
元
已售完,補書中
《瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20160701
書系:
養生村
【內文簡介】
◆本書特別收錄: ★「瘦孕懶人包」:只要按表操課、對症擇食,就能輕鬆度過孕期! ★「邱老師Q&A時間」:收錄100個網路最多人提問的問題,舒服懷孕、生產,不再有迷惑! ★讓寶寶像小天使般可愛的安撫情緒按摩法。
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定價: 450 元
優惠價:
9
折
405
元
已售完,補書中
《心靈擇食:萬病由心造,邱錦伶的情緒食療法》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20160315
書系:
養生村
【內文簡介】
不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人, 只要學會簡單的食物調整, 就能夠為自己帶來正面能量, 不再被人生的困境綁住, 而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。 ★你知道容易負面思考,總是擔心、猜疑、退縮
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已售完,補書中
《擇食參 男人腰瘦,女人性福:邱錦伶的溫暖體質擇食法,男強精女逆齡,塑造標準腰圍,遠離現代疾病。》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20140411
書系:
養生村
【內文簡介】
你一定要知道的健康危機 ◎陰氣過盛則畏寒,陽氣過盛則燥熱,保持溫暖體質是王道。 ◎男人腰圍變粗,是健康崩壞的徵兆。 ◎女人比較早熟也早衰,維持良好基礎代謝率是永保青春的不二法門。 現代人的健康迷思
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定價: 350 元
優惠價:
9
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315
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