【內文簡介】◆素食主義的百科全書
◆曾榮登美國亞馬遜網路書店暢銷書總榜單日排行冠軍
◆曾連續4天名列亞馬遜網路書店暢銷書總榜前100大
◆曾長達數週名列亞馬遜網路書店身心健康類前100大
【內容簡介】
做一件永不後悔的事，就從「週一無肉日」改變飲食習慣態度做起！
吃正確的食物，不要傷害無辜的生靈，然後你的身體就會健康、家庭會和樂、社會會祥和、世界也會和平。
我們並非天性好掠奪，而是被最有力的方法教養成如此；從出生被養育，就吃得像個掠奪者。
慈悲的革命正在我們的意識和文化中醞釀，我們停止吃肉
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