【內文簡介】一本讓生命更美好的心靈小書，一本掃盡煩憂的寧靜著作！ 這是一本智慧之書，它對人們的行爲和思維具有積極的引導作用。面對浮躁、動盪、嘈雜的都市生活，它告訴人們每天保有十分鐘的寧靜，讓精神有喘一口氣的閑暇，從而不至於迷失自己，被人趁亂牽著鼻子走；面對人性的弱點産生的迷惑，我們如何克服與生俱來的缺陷，在紛繁複雜的社會中保住自己的良知不受污染。智者給出的路徑，會幫助我們在爲人處世過程中更加從容、安適。 本書彙集了兩位大師人生智慧中最精華的部分，摒棄枯燥乏味的說教，他們從各自接觸的領域中鮮活的例子出發，
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