諮商心理師、Insight Counseling股份有限公司代表取締役。美國私立亞斯本理大學心理學院心理學系畢業。研發短期心理治療的FAP療法（Free from Anxiety Program），不只針對心理創傷，也接受各種病例的心理諮詢。在酗酒專門醫院周愛利田診所看診，同時也身兼東京都精神醫學綜合研究所的研究生，以及癖好問題臨床研究所附屬原宿諮詢室兼職職員，學習依賴症相關的對應方式。曾擔任該諮詢室室長、IFF股份有限公司的代表取締役。他認為：「每個人都有內心創傷，只是自己不知道而已。如果能讓自己擺脫內心創傷，不就能活得更自由嗎？」他在治療、恢復、療癒心靈創傷的過程中，感受到全新的可能性，就此成立Insight Counseling股份有限公司。諮商心理師資歷30年，臨床經驗多達九萬件以上。

著作除了暢銷書《你的感受不是你的感受》外，還有《催眠療癒》、《讓小心翼翼的煩悶心情豁然開朗（暫譯）》、《「付出」讓你的人生動起來（暫譯）》、《瞬間入睡》等，著作頗豐。部落格「不自主緊張的人們」和會員制線上講座「無意識之旅」，幾乎每天更新。