1944年出生於英國伯克郡，是一名著名的極限探險家，擁有多項耐力紀錄，被《金氏世界紀錄大全》譽為世界首屈一指的探險家。是史上第一位經陸路到過南北兩極的人類，也是第一位徒步穿越南極洲的人。2009年5月，以65歲最高齡紀錄，經過人生第3次嘗試才成功登頂聖母峰。

大學畢業之後，他選擇加入父親的舊部隊——皇家蘇格蘭灰騎兵團擔任少尉軍官，之後加入空降特勤團（SAS），專長爆破和炸藥。後因誤用炸藥而離開SAS。但最後以英國軍官的身分加入阿曼陸軍，於1971獲得了該國的英勇勳章。

1993年，英女皇授予大英帝國勳章（OBE）的爵士尊銜，表揚他在打破紀錄的旅途中為慈善事業籌集了1400萬英鎊善款。他是唯一同時獲得南、北兩極獎章（1986、1994）的人士。費恩斯帶領了30多次探險活動，其中包括史上第一次的極地巡迴探險。

費恩斯爵士還是一位作家和詩人，是英國暢銷書作者。擁有多部作品，其中《特種精英》（The Feather Men）還被拍成電影。