嚴防詐騙
423世界閱讀日加碼

茱麗葉・史達雷 Juliet Starrett

茱麗葉是律師、運動員、舊金山CrossFit的執行長暨共同創辦人,也和丈夫凱利共同創辦MobilityWOD.com,更以母親身分共同創辦非營利組織StandUp Kids,致力於兒童健康,爭取兒童應使用站式課桌至少10年,以預防因久坐導致的慢性流行疾病。茱麗葉也曾是職業運動員,高中時代是划艇競賽州冠軍,1997-2000年為美國激流泛舟國家代表隊成員,拿下兩座世界冠軍,以及五項國家比賽冠軍。

作品列表

久坐人靈活解方:解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南

出版社:大家出版

出版日:20190612

$720 優惠價648元

已售完,補書中