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祕密天天練
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內容簡介

拿破崙與林肯每天讀《聖經》,從中找到安慰與引導; 蘇東坡與林則徐每天唸誦《金剛經》,從中獲得智慧與自在。 如果你沒有特定宗教信仰,但願意每天投資些許時間、同樣得到研讀經典的好處, 《祕密天天練》是你的最佳選擇! 你也許讀過或聽過《祕密》, 知道吸引力法則,但想到要如何將它運用在生活中,卻有種不知從何著手的茫然…… 許多成功學的書都提到,想要完成自己訂下的目標,就要把看似難以達成的大目標,分割成許多小目標,實現起來就不是什麼難事了。 現在,想像一下:運用吸引力法則讓你的人生更充滿喜悅、更豐盛、更美妙是你的大目標,而本書,為你將這個看似難以企及的夢想切成可以一天一天執行的小目標了! 【本書特色】 ◎一天一分鐘,將《祕密》的精髓化為內功,成為吸引力法則大師! ◎一天一《祕密》,負面能量遠離你!朗達.拜恩陪伴你徹底實踐吸引力法則,365則教導,天天活出自己最美好的狀態! ◎讀者盛讚:每天早上讀一則,整天充滿正能量,送禮、自用兩相宜! ◎吸引好事發生的每日指南!沒有時間限制,隨時可以在一年中的某一天展開計畫!

內文試閱

  第3天   無論你心裡有什麼樣的感覺,你正吸引來你的明天。   擔憂吸引更多擔憂,焦慮吸引更多焦慮,不快樂引來更多不快樂,不滿足引來更多不滿足。 而……   喜悅吸引更多喜悅,快樂吸引更多快樂,平靜吸引更多平靜,感恩引來更多感恩,仁慈引來更多仁慈,愛吸引更多愛。 你的工作是內在的。為了改變你的世界,你要做的就是改變自己內在的感覺。這多容易啊!   第13天   我們每個人在生命中的每一刻都在吸引。所以,當你因為你並未擁有自己想要的事物,而覺得吸引力法則對你沒用時,請了解到,法則正在回應你。你不是正在吸引你想要的事物,就是正在引來「缺乏你想要的事物」的狀態。 吸引力法則依然在運作。   第14天   「我們這個世代最偉大的變革,就是發現人類透過改變內在的心態,可以改變他們生命的外在面向。」   威廉.詹姆斯(1842-1910)   第20天   你有沒有發現,最高檔的車往往被車主保持得非常乾淨且整齊,而那些舊車裡面通常很髒、很亂?   差別就在「感恩」。   感恩你擁有的一切,會帶來你想要的事物。   這就是那些人為自己吸引到好車的方法。   第23天   你和吸引力法則是夥伴,而且透過你們兩個的這段夥伴關係,你正在創造自己的人生。每個人和吸引力法則之間都有自己的夥伴關係。你是為自己使用這個法則,其他人則是為他們自己運用。你不能把吸引力法則用在別人身上,違反對方的自由意志。想到這一點,你要因為法則是如此運作而感謝老天,不然,任何人都可能在你的生命中創造出你不想要的事物。   你是透過自己的想法和感覺來創造,而除了你之外,沒有人可以想你的想法或感覺你的感受。   第312天   大多數人都沒有意識到自己投注了多少熱情在不想要的事物上。跟朋友聊天時,如果你對他們說某件事有多「糟糕」,就是在把熱情投入你不想要的事物。當你對某件事有負面反應、認為那件事「糟透了」,就是把熱情投注在不想要的事物上。   你是個充滿強烈情緒的美麗存在,所以,請務必明智地引導你的熱情。   第358天   花一週七天的時間,有效運用吸引力法則來改變你整個人生。如果你想要,就先從一天開始,讓那一天成為習慣,幾週之後再增加另外一天。去做對你來說最有效的事,因為最重要的是你有去做。   美好想法星期一:   每個星期一都是你打算只抱持美好想法的日子。為你自己、為其他人想著美好的念頭,拒絕把焦點放在任何無法產生美好想法的事情上。這一天開始時,用你所有的意志力去控制並決定:「我今天已經想了幾千個美好的念頭。」平均來說,人們一天會浮現超過五萬個想法,所以,你今天有五萬個機會去想著美好的念頭。   第359天   感恩星期二:   每一個星期二都是你感謝、感謝、感謝的日子。感謝天氣、你的衣服、交通工具、偉大的發明、你的家、你的食物、你的床、你的家人、你的同事、服務你的人、你的健康、你的身體、你的眼睛、你的耳朵,以及你所有的感官。特別感謝過去那些美好的時光,以及未來的美好時光。最後,感謝在每一個感恩星期二,你都在創造一個不可思議的人生!   第360天   善意行動星期三:   每個星期三都是用善意行動填滿宇宙銀行帳戶的日子。給身邊的人鼓勵,給出善意,對那些你見到並與之交談的人說好話,給更多小費,不用任何理由就送禮物,為別人開門,幫某人買咖啡或午餐,給予讚美,給每個人一個微笑,對一天當中服務你的人付出真正的關心,全心對待那些和你關係親近的人,對其他駕駛人釋出善意,讓出你的座位,並站著好讓其他人坐。找機會做好事,那麼吸引力法則會讓你的善意行動星期三充滿美好的事物。   當你在善意行動星期三付出所有時,宇宙會回應,讓這一天成為目前為止你一週當中最棒的一天。   第361天   謝謝你星期四:   每個星期四都是你要盡量透過各種方式去說、去感覺「謝謝你」的日子。列一張清單,寫下所有你想要感謝的人和事件,今天就感謝那些為你做了某件事的人。走路時,每踏出一步就在心裡說「謝謝你」;開車時,每次停下來就說「謝謝你」。一天的各種時候,都在心裡想著、感受著「謝謝你」連續七次。尋找每個向別人說「謝謝你」的機會,而且說的時候要像是對你意義非常重大,以致對方直盯著你看。以感謝度過每個星期四,讓「謝謝你」成為你這一天主要的想法、感覺及話語。   「謝謝你」——就三個字,卻是一股不可思議的潛在力量,而它們需要的,就是你透過將它們表達出來,把力量加入其中。謝謝你!   第362天   好感覺星期五:   每個星期五是你善用並放大你內在所有美好感覺的日子。 度過這一天時,請把所有注意力放在你的感覺上,持續讓自己充滿愈多愈多美好的感受。為了使美好的感受滿到溢出來,請讓你的一整天充滿令你感覺美好的事物——聽你最喜愛的歌,買你最喜歡吃的午餐,拜訪你最要好的朋友。去做那些你喜愛、且讓你洋溢著美好感覺、臉上一直掛著笑容的事。你的美好感覺會滿到溢出來,讓你優游自在地度過這一整天。   第363天   放鬆星期六:   每個星期六是你感覺像小鳥一樣自由、像你小時候一樣自由的日子。去玩樂!玩得開心點!這是找出你的無上喜悅,把它活出來的一天。   做一些讓你感覺美好的事,做一些讓你笑的事,做一些讓你喜悅到跳起來的事。一整天跳舞、唱歌、蹦蹦跳跳、沿路吹口哨。今天就歡慶你的人生!當你玩樂、開懷大笑、微笑,玩得很開心時,你就放鬆了;而當你放鬆時,你就釋放了負面性。覺得愈輕快,你釋放掉的負面性愈多。星期六就是你放鬆的日子! 記住,人生是一場永不停歇的遊戲,而你會一直玩這個遊戲。   第364天   一切美好星期日:   每個星期日都花點時間回顧過去一週,並記起所有美好的事物。然後,往前看接下來那一週,並看見所有美好的事物。 現在,你可以休息了,因為你的創造很完美,而且你對一切都很美好這件事感到滿足。

影音

作者資料

朗達.拜恩(Rhonda Byrne)

朗達.拜恩是2006年橫掃全球的《祕密》影片幕後創作者,改變了數百萬人的生命,並引發一場全球性運動。同一年,朗達的書《祕密》也上市了,被翻譯成50多種語言,全球狂銷超過3500萬冊,一直是這個世紀上榜時間最久的暢銷書之一。她其他的暢銷書包括《The Power力量》《The Magic魔法》《Hero:活出你內在的英雄》《祕密天天練》。 朗達出生於澳洲,目前則住在美國加州。

基本資料

作者:朗達.拜恩(Rhonda Byrne) 譯者:王莉莉(Shila) 出版社:方智 書系:方智好讀 出版日期:2015-01-29 ISBN:9789861753829 城邦書號:A380090 規格:精裝 / 彩色 / 384頁 / 12.8cm×15.7cm
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