不論哪一種癌症，都有人痊癒！ 這是一本療癒數萬人身心靈的治癌聖經！ 為什麼會得癌症？甚麼樣的性格容易得癌症？不要全部都聽醫生的？每個病人都應該找出量身訂做的治療方法？ 資深治癌仁醫黃聖周，獨家分享自己三十多年結合預防醫學、整合療法的終極治癌聖經。書裡洞悉了癌症本質、介紹最先進的個人化治療方法，還有從身心靈全面調整的抗癌良方，更有多位抗癌名醫，與癌症存活者分享他們不畏懼癌症的活法。 許多癌症患者的主要死因，是因為恐懼、絕望、自暴自棄，而不是癌症本身，因癌症直接導致死亡的案例其實少之又少。 然而，不管是哪一種癌症，都有一群有康復痊癒經驗的患者存在，癌症沒有末期！人體的免疫力、抵抗力和自癒力，可以擊退癌症！只要你願意改變想法、改變人生、改變飲食，讓自己轉向健康的身心狀態與生活模式，癌症就傷不了你！ 行醫二十年的治癌仁醫，教你這樣對抗身體與心理的癌： 「如何戰勝癌症」取決於患者本身，而非罹患哪一類型的癌症。 癌症患者的存活率取決於人的個性、免疫狀態和抵抗力，而非癌症的輕重程度。 從癌症喜歡的疾病狀態，轉換到癌症討厭的健康狀態，就能徹底消除癌細胞生長的空間。 癌症最討厭身心健康的狀態。讓自己擺脫癌症受害者，成為健康創造者，抱持一定可以痊癒的期望和積極的想法，讓醫生衷心想幫你，癌症是完全能被征服的。 追根究柢，不要只當「模範病人」。 癌症病人分為三種類型。 一、自暴自棄型：無意識地期盼死亡，經常說出「想死」之類的話，存活率極低。 二、百依百順型：嚴格按時吃藥、定期回診，對醫生言聽計從，會有一半的存活率。 三、追根究柢型：喜歡打破沙鍋問到底，即使遇到少數不太親切的醫生，也會堅持自己 的決定，在治療中掌握主動權，存活率極高。 治癌沒有標準模式。 每種癌症都有自己的個性，也獨一無二地存在著，照套別人成功的抗癌標準，註定會失敗。自己的身體自己最清楚，無視於身體持續發出的抗拒，繼續盲目地使用抗癌藥物，將會付出很大的代價。 吃飽，吃好，才能戰勝癌魔。 所有癌症患者都處在營養失調的狀態。八十五%的胃癌和胰腺癌患者，以及六十三%的所有癌症患者，都有營養失調的症狀。還有二十%的癌症患者真正死因就是營養失調。若想戰勝癌症，必須先養好體力，而增加體力的先決條件就是要「吃好」。哪怕是冒著癌細胞會擴大的風險也要如此。 只要改變想法、改變人生、改變飲食，癌症就不存在。

◎第一部　改變想法，癌症就不存在
第1章癌症患者最需要的治療，就是希望療法
三大抗癌名醫
希望就是治癌良方
要心存真希望，而不是假幻想

治癌仁醫的良心處方1／讓癌症患者陷入絕望的四大錯誤觀念

第2章　「癌症無法醫治」是種誤解
智障兒童絕不會得癌症
要戰勝癌魔，先打造最好的免疫系統
癌症患者不是死於癌症
癌症最討厭健康的身心狀態
想法定生死
癌症，是自找的
抗癌打敗戰的七大原因
大腸癌第四期的抗癌名醫說「癌症沒有末期！」

治癌仁醫的良心處方2／免疫療法一定要從治療初期開始！

第3章　拿回生命主導權，你才是治療的主角
被醫生牽著鼻子走，可能是死路一條
追根究柢，不要只當「模範病人」
決斷的智慧
讓醫生衷心想幫你
你相信會康復，就一定能痊癒

治癌仁醫的良心處方3／尋找適合自己的治療方法

第4章　治療癌症的方法不是只有一種
不偏廢任何治療法
抗癌是場持久戰
成功治癌一定要具備的六大觀念
觀念一：條件許可時，一定要接受手術
觀念二：放射線療法是「空軍力量」
觀念三：化學療法是激烈的「肉搏戰」
觀念四：抗癌藥物就是抗增殖劑
觀念五：應進行抗癌藥物療效測試
觀念六：用免疫療法治療微小轉移癌
槲寄生提取物療法開啟進行整合免疫療法的契機
雞尾酒療法的驚人療效
改變錯誤的飲食習慣，就是停止餵養癌細胞
雞尾酒療法是全球抗癌治療的趨勢

治癌仁醫的良心處方4／每種癌症都有自己的個性

◎第二部　改變人生，癌症就不存在
第1章治癌重點不在減少癌細胞，而要先提升免疫力
每個人都是癌症候選人
治療癌症的關鍵是增加免疫力
自然免疫療法可大幅提高治癒率
實施營養免疫療法，是為了打好持久戰
實施運動免疫療法，是為了征服癌症
實施精神免疫療法，是為了解放心靈
營養是免疫療法的關鍵
癌症患者的「維修服務」
卓越的營養免疫療法
DNA營養免疫療法是最佳營養免疫療法
適度運動是完全無副作用的抗癌藥
渡邊博士創造的奇蹟
活化身體的秘密
運動能提高乳腺癌患者的存活率
把自己逼到「非運動不可」的狀態
精神免疫療法可以戰勝癌症
體溫健康法可強化免疫力

治癌仁醫的良心處方5／避免所有不良的刺激物

第2章　壓力是癌細胞的養分
對工作與生命的熱情能打敗癌細胞
閱讀、運動、旅行、交新朋友，是走出人生低谷的良方
壓力是人生的調味料，太多太少都不好
性格導致疾病
負面情緒的吸引力法則
心靈也需要排毒
懂得原諒，就是打從心底允許自己康復
群體抗癌力量大

治癌仁醫的良心處方6／癌症的兩大變數：免疫力V.S.遺傳性

第3章　生命是奇蹟，用感恩的心過每一天
找到活下去的意義
理想的臨終，是放下對生命的執著
用正念與希望抗癌

治癌仁醫的良心處方7／香煙中可怕的致癌物質

◎第三部　改變飲食，癌症就不存在
第1章不只吃好，也要好吃
三十%至六十%的癌細胞是吃出來的
食能下嚥，才能獲得真營養
大量攝取植化素
遠離以人工方式合成的假天然食物
不偏食是絕對真理
生食和鹼性電解水就是最好的天然食物套餐
治癌仁醫的良心處方8／五大癌症好發族群的危險警報

第2章　DNA營養免疫療法讓身體脫胎換骨
什麼是DNA營養免疫療法？
DNA營養免疫療法的分階段實施方案
第一階段（D）：排毒營養療法
第二階段（N）：營養均衡療法
第三階段（A）：活化身體療法
生食是集DNA營養免疫療法的大成
能為身體排毒（D）
含有大量天然維生素、礦物質與植物植化素（N）
能保持食物天然與酵素活性（A）
癌症患者的DNA營養免疫療法指南
一、腸胃虛弱者應少量攝取
二、請隨時記住，你才是治癌的主角
三、要認真並持續進行
四、現代醫學和DNA營養免疫療法要相互並用
五、以愉悅的心情進行療法
六、要根據健康狀態，分階段實施療法
七、要養成健康的生活習慣

治癌仁醫的良心處方9／癌症最喜歡不良的飲食習慣

第3章　前六大癌症的飲食原則
胃癌
大腸癌
肺癌
肝癌
甲狀腺癌
乳腺癌

治癌仁醫的良心處方10／癌症患者飲食生活十大實用建議

第4章　充分活用能讓身體健康的生食
選擇生食材料的四大重點
重點一：選擇有機食品
重點二：吃多種全穀類和蔬菜
重點三：吃粗食和全食物
重點四：選擇新鮮食材

各種生食的特色
穀類／蔬菜類／菌類／海藻類／水果類／食用油類／調味料類／堅果類

　　

拿回生命主導權，你才是治療的主角

　　
　　被醫生牽著鼻子走，可能是死路一條
　　
　　我有一位在政府機關上班的高階公務員朋友，有一天因說不出話而到醫院就診，竟不幸診斷出罹患了喉癌。轉至國立癌症中心就診後，醫生告訴他有放療和手術兩種治療法，而要治療喉癌，手術會是最好的選擇。
　　
　　由於喉癌手術需採用聲帶切除術，因此病人在術後不能再說話。我的朋友告訴醫生，他在政府機關擔任要職，以後工作不能沒有聲帶。對此，醫生的回答是：「我知道，但是你必須動手術才行。」
　　
　　但在當時，即使選擇放療也無法保證療效，且容易引發聲音嘶啞或無法發聲等副作用。所以要在放療和手術間做出選擇，確實非常困難。但是，醫生一派輕鬆地提議聲帶切除手術的態度，讓我的朋友感到非常氣憤。
　　
　　那時，我朋友要是聽從醫生的安排，一定會因絕望和自暴自棄而提早丟掉性命。對於癌症患者而言，選擇非常重要。身為醫生，選定治療方法時，尊重患者的選擇權和尊嚴也非常重要。從我朋友的立場分析，沒有聲音的生命，不能稱為完整的生命。失去聲音，肯定會帶來嚴重的失落感，接著就是面對絕望和死亡。
　　
　　最後，我朋友在親戚的介紹下，找到了一位同意用抗癌藥物治療喉癌的醫生。通常，化療治癒喉癌的機率很低，但遇到願意在保護聲音的前提下進行治療的醫生，給他帶來了很大的希望。雖然化療的治療效果較差，但「可以保留聲音」的想法，讓他鼓起勇氣接受治療，不管成功的可能性為一％還是十％，他都願意挑戰看看。
　　
　　抗癌藥物的療效會因病人的精神狀態而發生很大的變化。當患者以樂觀、豁達的態度接受治療時，療效就會很好；而迫不得已接受時，則效果很差。
　　
　　最後，我的朋友僅靠抗癌藥物治療就痊癒，醫生對此大感驚奇地說：「第一次看到喉癌如此嚴重，卻僅靠抗癌藥物就痊癒的病例，真是讓人驚訝。」最後，醫生還把這個的案例稱為「現代醫學的勝利」。可我的看法和那位醫生截然相反，我告訴我朋友，這並不是現代醫學的勝利，而完全是屬於他自己的勝利。
　　
　　我朋友能夠戰勝癌症，全歸功於他自己掌握了主導權。面對癌魔的威脅時，重要的是要抱著「我罹癌固然很不幸，但對癌細胞來講，選擇我的身體做為宿主也算你倒大楣，你來得正好，看我怎麼消滅你！」這樣的信念。有時候，治癒癌症也要看患者是屬於哪種類型的人。
　　
　　追根究底，不要只當「模範病人」
　　
　　癌症病人可分為三種類型。第一類型的病人總是有意無意地說自己想死，癌症最愛這種人，他們註定會「如願以償」地得到癌症。這種「自暴自棄型」的病人大約占所有癌症患者的十五％ 二十％。
　　
　　第二種類型的病人特別在乎醫生，他們會定期去醫院看病，對醫生百依百順，將他們的話奉為聖旨。這類病人占所有癌症患者的六十％ 七十％，屬於「百依百順型」。
　　
　　第三種類型的病人事事詢問醫生，屬於心中不能存有疑問、喜歡打破沙鍋問到底的類型。他們占所有患者的十五二十％，屬「追根究柢型」。
　　
　　統計上述三大類型的病人後，得出了驚人的結論：第一類型的病人一定會死亡；第二種類型的病人有一半的存活率；第三種類型的病人則一定能活下來。因為第三種類型的病人在治療中自己掌握主導權，他們喜歡追根究底，從不放過任何疑問。即使遇到少數不太親切的醫生，也甘冒著醫生的不滿，堅持自己的決定，在治療中必然能夠掌握主動權，因此存活率極高。例如在胃癌、大腸癌、肝癌、膽囊癌、胰腺癌治療中，抗癌藥物並沒有太大的效用。為了慎重起見，治療上述幾種癌症時，應徵求病人的同意，把選擇權交給患者。因為在這幾種癌症的治療中，無論用不用抗癌藥物，大多數是不會有太大差別的。
　　
　　問題是大多數的韓國醫院都喜歡使用抗癌藥物，但抗癌藥物只能在必要時使用。選用抗癌藥物，應先進行基因檢查或對癌組織進行靈敏度檢查，只在可預期療效的狀況下使用。可是很多醫生無視教科書裡的記述，強行對不適用的癌症投入抗癌藥物，這實在是非常魯莽的決定。也許這種決定會帶來較好的療效，但導致的惡果可能更多。而且，這還牽涉到醫生的責任問題。
　　
　　我之所以如此強調選擇權，是為了強調：必須在信賴醫生的前提下，由自己進行確認和判斷的重要性。
　　
　　掌握選擇權，要充分瞭解狀況並依此作出決定。比如：「我得的是膽囊癌，我決定只進行手術，而不接受抗癌藥物。抗癌藥物只會降低免疫力並損傷身體，不會有太大的療效。我要利用飲食療法和運動提高免疫力。」覺得有必要確認和爭論某件事情時，病人就應毫不猶豫地去做。

　　

壓力是癌細胞的養分

　　
　　對工作與生命的熱情能打敗癌細胞
　　
　　工作是戰勝壓力的重要途徑。在治療中我常勸病人還是儘量做一些能力可及的事情，像是「不要放棄工作」、「千萬不要退休」、「不要躺在床上」等，這些都是我經常掛在嘴邊的話。因工作產生壓力，固然是一件需要避免的現象，但要是完全不工作，肯定會產生極大的失落感。全心投入工作的人，體內既沒有生成癌症的時間，也沒有可絕望的時間。
　　
　　有很多癌症患者專注於工作後，因為充滿熱情與動力，不被癌症影響，癌症竟奇蹟般地消失了。
　　耶魯大學腫瘤外科教授伯尼．西格爾博士，在五年前成立了一個叫做「與眾不同的癌症患者(Exceptional Cancer Patient’s)的團體。
　　
　　參加這個團體的人，是罹患癌症後成功存活的人。他們的共同特點是擁有「包容的態度」和「積極的心態」。他們接受自己總有一天會死於癌症的事實，但仍要靠自己的努力超越死亡，獲得重生。他們也珍惜時間，將一天當作一年來過。
　　
　　五年後的今天，他們仍快樂地活在世上，這讓醫生和家屬都驚喜不已。一開始他們最常說的就是：「反正難免一死，何不痛痛快快地做自己喜歡的事情。」而在他們心情愉悅地享受每一天後，現在的口頭禪變成了：「每一天過得實在是太忙、太充實了，忙得連死去的時間都沒有。」
　　
　　這些人對生命與生活充滿了高度的熱情，以至於癌細胞面對其強有力的攻擊，只能無可奈何地舉白旗投降。
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　　壓力是人生的調味料，太多太少都不好
　　
　　應對壓力有四種方式。一是讓自己從壓力中獲得自由，二是減少壓力，三是調節壓力，四則是解除壓力。
　　
　　我認為，根據患者狀況，正確使用上述四種應對壓力的方式，保持身心平衡，才是治療和預防癌症的最佳方式。也就是：先接受心理治療，從壓力中獲得自由。如果無法奏效，則果斷減少壓力，或者培養可調節壓力的人格力量。再不行的話，則可自行研發隨時解除壓力的獨家秘訣。
　　
　　不可否認地，把壓力調節得再好，也無法讓癌症患者完全避免壓力。因此，患者要做比正常人做更充分的準備，盡一切努力蓄積有助於治療的所有力量。
　　
　　解除壓力最好的方法是對話和睡眠。每個人都要找到一位可促膝長談的知己。此外，無論發生什麼事情，都一定要有充足的睡眠。請不要忘記，睡眠即是恢復，也是累積治療能力的過程。
　　
　　我最常用的治療方法中，有一種「反向壓力療法」。最可怕的壓力其實是「毫無壓力的壓力」，而有使命感的人則不易死亡。
　　
　　我曾有位患者被確診為惡性肝肉瘤，預計活不到一個月，可是在治療期間他自我要求十分嚴格，並在我的診所接受為期一年的高濃度檞寄生療法。在為於法國留學的兒子辦完婚禮一星期後，這位了卻心願的患者才放心地上了天堂。這時，他已經多活了十八個月。這就是一定要活下去的使命感，讓患者延長生命並提高生命品質的典型案例。
　　
　　請患者們規劃一下病情痊癒後的人生。只要不造成壓力，我還是十分贊同癌症患者繼續工作。過度緊張固然不好，但過分放鬆也會弄垮免疫系統。壓力是一種太多或太少都會影響人生「味道」的調味料。
　　
　　請把負面的壓力(不安、焦慮)轉換成有益的壓力(規劃新人生)吧！希望每一位患者以抗癌為人生的契機，成為一名優秀的壓力調節大師。

　　

不只吃好，也要好吃

　　
　　三十％至六十％的癌細胞是吃出來的
　　
　　嚴格來說，防癌食物和治癌食物是相同的概念。從原因療法的層面上看，就算是為了防止復發，癌症患者也要吃有益身體的食物。但是從癌症患者體力透支或營養失調的特殊情況考慮，則有必要嘗試截然不同的飲食法。
　　
　　在進行手術或化療後，醫生會說「不管是什麼，只要吃得好就好。」或是建議沒有食欲的患者或癌症末期患者吃天然飲食，其實都不盡合理。而患者也會不知道到底是該選擇自己喜歡吃的食物，還是該吃對身體有益的食物。
　　
　　此外，有一些癌症主治醫師常會以紅參有助癌症生長為由，嚴禁患者服用紅參。其實，任何一種食物都會向癌細胞和正常細胞供應養分。紅參皂甙擁有強烈的抗癌、抑制癌症生長和抗轉移效果，也已經有數百篇相關論文證實其療效。
　　
　　食能下嚥，才能獲得真營養
　　
　　你知道所有癌症患者都處在營養失調的狀態嗎？根據美國一九七四年發表的癌症患者死亡原因分析報告指出，八十五％的胃癌和胰腺癌患者，以及六十三％的所有癌症患者，都有營養失調的症狀。此外，研究報告還指出，二十％癌症患者的真正死因就是營養失調。
　　
　　正常人感冒時都會影響食欲了，更何況是被宣告癌症的患者呢？而日益生長的癌細胞，也會奪走正常細胞的養分，導致患者體重下降。所以，癌症病人會經常處於饑餓狀態，一定要充分補充營養。吃飽，吃好，才能戰勝癌魔。
　　
　　當癌症病人接受長期治療，必然會使體力下降。進而導致食欲不振而營養失調。因此，根據營養免疫療法進食(也就是只吃有益健康的理想食物)，以及吃患者喜歡的食物，這兩者都很重要。如果是為了預防癌症或防止復發，病人要堅持只吃健康食物的好習慣。
　　
　　但是，在接受長期治療或需要增強體力時，若強迫體力差的患者硬是壓抑對喜歡食物的渴求時，反而會給身體帶來壓力。所以，真正食欲不振的患者，不宜執著飲食療法，而應該吃所有能提高食欲、能讓自己打從心裡感到愉悅的食物，藉由飲食將身體調整到最佳狀態，並保持適當的體重，這要比只吃有益健康的食物重要得多。如果哪天病人突然想吃烤肉，就讓他吃烤肉；想吃炸雞，就讓他吃個夠吧。不過，在享用美食的同時，不要忘記也要搭配一些有益健康的食物。
　　
　　開食療處方給癌症患者時，絕大多數病人都會說：「這些食物對身體的確有好處，只是實在是不能引起我的食欲。不過，為了讓身體好，我一定會讓自己吃下去。」其實，這樣思考問題是非常片面的，就算天然食品和生蔬菜的功效特別好，但怎能和壓力帶來的副作用相抵呢？快樂吃東西才有助於治癌。進行飲食療法時，如果不覺得有壓力就應嚴格遵守；不然，就該讓病人吃他很想吃的食物。
　　
　　「好吃的食物」和「有益健康的食物」兩者並不互相衝突。癌症患者長期吃天然食品後，會逐步被天然食品特有的味道同化，而進一步愛上飲食療法。
　　
　　之後，患者會自行擴展料理的方法，將天然食品煮得更好吃、更符合自己的口味，吃得也更快樂，進而治癒癌症。
　　
　　暴飲暴食，以及吃太多醃製食品、動物性脂肪、蛋白質、速食、食品添加物等，會為身體造成壓力並加快正常基因癌變，這些與消化道方面的癌症更是密切相關。尤其以動物性脂肪為主要發病原因的乳腺癌、大腸癌、胰腺癌，更是如此。肥胖對這幾種癌症具有致命的威脅，因此，這類患者應對選擇食物要_更加謹慎。
　　
　　另外，化療和放療對人體營養系統的破壞力非常驚人，因此接受放療、化療時，建議盡可能多吃各種食物，不要限制飲食類型。

作者：黃聖周 譯者：李學權 出版社：時報出版 出版日期：2014-04-18 ISBN：9789571359281 城邦書號：A2200514 規格：平裝 / 單色 / 192頁 / 15cm×21cm