【內文簡介】想戰勝疾病,飲食「反璞歸真」是關鍵!
「一菜一湯」,吃出驚人自癒力!
日本食養專家50年不生命的「飲食祕訣」
貧血、過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷,通通改善!
◎食安風暴下,到底怎麼吃才健康?
台灣雖貴為美食王國,但近年卻接二連三引爆食安問題,幾乎每隔兩三個月,就有一項食品被媒體揭露成分有疑慮,全台上下人心惶惶,所有民眾都想大聲問:「究竟還有什麼沒問題?」在這不安的社會環境下,我們到底該吃什麼、怎麼吃?
飲食是人類活力的來源,也是社會根本所在。因為市售商品已不能保證安全無虞,
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