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  • 《神龍教練到我家:照表操課!12週驚人體態實證決定版!揮別啤酒肚、弱肌變洛基!》

    類型:紙本書   出版社:尖端   出版日期:20130814
    書系:完全健康
    【內文簡介】◆隨書附贈神龍教練親身示範健體步驟海報圖! 照表操課!12週×12人成功案例大改造! 挑戰自我!健身不再遙不可及! 改頭換面!弱雞也能變鐵男! 神龍教練以專業的個人教練之姿深獲健身愛好者的喜愛! 為什麼他
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中
  • 《10週 打造超MAN體態》

    類型:紙本書   出版社:尖端   出版日期:20120523
    書系:完全健康
    【內文簡介】◆隨書附贈70分鐘健身指導光碟 針對3種男人常見體型,量身訂作10週練肌祕笈 27項匪夷所思的健身減重困擾 25種上班時、搭捷運的運動小撇步 50招平價健身房的初階及進階運動 身為男人,就該擁有這麼一本健身書! 10
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    • 定價: 399 元
    • 優惠價: 79315
    • 已售完,補書中