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陳俊忠

.國立陽明交通大學兼任教授
.臺灣健身運動醫學推廣協會理事長

國內首位具醫學背景的運動醫學博士、全球「運動是良藥(Exercise is Medicine,EIM)」活動推動學者、國內首間運動科學研究所創所所長。從小就是運動健將,學成後被國立體育學院延攬,開啟體育界的服務生涯。

致力於運動醫學的推廣與研究至今已三十多年。初期以專業選手的運動科學研究為主,近年則著重於運動健康促進與大健康產業的推動。

有感於多數人知道運動的重要性,卻心有餘而力不足,進而積極推廣被動式創新運動,期待兼顧可近性、方便性與安全性的律動運動模式,可以突破年齡、體能、環境等限制,讓每個人都養成規律運動習慣,進而改善健康。

學經歷
陽明醫學院醫學士
美國德州理工大學運動醫學碩士
美國維吉尼亞大學運動醫學博士
美國哈佛大學公共衛生研究院研究學者
國立臺灣體育學院體育研究所所長
高雄醫學大學運動醫學系教授

作品列表

運動比你想的還輕鬆:終結惰性、突破限制的人性化運動

出版社:原水文化

出版日:20220519

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