擺脫產後憂鬱、懷孕恐慌的最佳良方！ 剛當媽的妳一樣可以快樂環遊世界，找到自己天空！ 懷孕就該乖乖的穿孕婦裝？ 坐月子就得30天頂著油油亮亮的頭？ 生了寶寶就得足不出戶、無法出門？ 當一頭超級乳牛是無比的榮耀？ 快樂媽媽安儀，她以自身的經歷，告訴所有已經當媽媽、或是未曾當媽媽的人，可以以更愉快的心情當媽媽，並且因此帶出更健康、更快樂的孩子！ 在生育與哺乳這段期間，她體驗了身為一個女人身心奇妙的轉變，不覺得凡事都得要按照傳統來，她以自己的方式並詢問醫師後，開始了她的快樂懷孕之旅；之後並與一群母乳媽媽一同創立「台灣母乳協會」，開展了另一塊寬闊的視野。 她希望藉由這本書，以她個人親身的體驗，提供一些懷孕育兒的小妙方，並與大家分享夫妻之間，媳婦與婆婆之間的和諧相處之道。她鼓勵所有即將當媽媽或將來要當媽媽的人，她說每一個母親，都是落入凡間的仙女。從前的媽媽，都習慣將過往亮麗的翅膀藏起來，等著兒女不在時才偷偷拿出來回味。然而，現在媽媽們不僅可以大大方方的改裝你的翅膀，讓它更美麗、更強壯，更別忘了在天空飛翔時，可以帶著心愛的寶貝，一起展翅遠眺，找尋新的天地！ 【強力推薦】 李蒨蓉（知名藝人） 徐乃麟（知名藝人） 張菲（知名藝人） 賈永婕（知名藝人） 【熱情推薦】 鄭弘儀（媒體工作者） 【友情推薦】 高愛倫（星報總編輯） 【溫馨推薦】 陳昭惠（台中榮總兒科主任） 詹景全（聯合醫院婦幼醫療部主治醫師）

◎懷孕生產篇 帶球跑新聞 不乖乖孕婦 事關重大——取名字也！ 親愛的！我還是想「要」！ 我是一頭乳牛 重赴戰場——我可以做得更好 「坐月子」是很多產婦的惡夢 破除米酒的迷思 ◎媽媽育兒篇 經常挨罵的媽媽 寶寶的「分離恐懼」 拉不拉有關係！ 小小恐怖份子 到處餵ㄋㄟㄋㄟ ◎帶寶寶玩樂篇 帶寶寶遊歐洲(上) 帶寶寶玩歐洲(下) 找個好玩的地方 媽媽旅遊團 ◎經驗分享篇 陽光阿嬤陽光孫 寵愛不溺愛 千金難買父女情 shopping嬰兒用品經驗談 聰明媽咪不敗家 ◎搜尋寶藏篇 國內外哺乳相關網站 背巾、哺乳衣網站 全省適合親子活動場所

　　我相信，「五年級同學」小時候一定都背過一段滾瓜爛熟的課文：「生活的意義，在創造人類全體之生活；生命的意義，在創造宇宙繼起之生命。」老實說，當年背書的時候，大概沒有小孩知道這兩句拗口至極的話到底是什麼鬼意思吧？ 　　就跟所有的女孩一樣，我曾經有過不羈的青春、荒唐的歲月，也曾經對自己的人生懷疑過千百次，迷失過無數次。不過，在我當了十年的影劇記者、生了兩個小孩、與一群母乳媽媽一同創立「台灣母乳協會」之後，我對這兩句「據說是蔣公名言」的名言，有了極大的體認。 　　我從未料想過，我的一對兒女，竟然可以讓我的生命變的如此的豐富！因為生育與哺乳，我體驗到了身為一個女人身心奇妙的轉變；因為擔任哺乳義工，我開展了另一塊與我工作全然無關的視野。在目前生育力低落的年代，我發現我有比跑影劇八卦更重要的職志：那就是我可以以我自身的經歷，去告訴所有已經當過媽媽、或是未曾當過媽媽的人，你可以更輕鬆、更愉快的當媽媽，並且帶出更健康、更快樂的孩子！ 　　每一個母親，都是落入凡間的仙女。從前的媽媽，習慣將過往亮麗的翅膀藏起來，等著兒女不在時才偷偷拿出來回味。然而，我要鼓勵現在的媽媽，你不僅可以大大方方的改裝你的翅膀，讓它更美麗、更強壯，更別忘了在天空飛翔時，帶著你心愛的寶貝，一起展翅遠眺，找尋新的天地！

作者：陳安儀 出版社：高寶 書系：新視野 出版日期：2006-02-08 ISBN：9789867088130 城邦書號：A52A629 規格：平裝 / 單色 / 224頁 / 15cm×21cm