十年唯一最新版本、最完整的純露聖經 芳療新手與進階者必讀，由肯園芳療師專業審訂 病症改善X身心保養X食物調理X嬰幼兒或寵物照護 ★精選47款天然純露★ 埃及豔后的駐顏神水、歐洲宮廷的御用香水、流傳千年的天然眼藥水 全書共分成三大篇，從純露的基礎認識、純露植物介紹到身心靈問題建議處方，一應俱全。由植物中萃取出的神奇之水——純露，傳遞了植物完整的能量，經醫學證實真正具有療效，能徹底改變你的身心狀態、重新找回最自然原始的自己。 【本書特色】 ◎純露的完整使用解析與案例分享 詳細說明最溫和、無負擔的純露使用功效，與各種植物療法協同使用的方法、各種治療實例的經驗分享，讓你輕鬆體驗純露強大的治療功效。 ◎全面融入生活的純露應用 可當成噴劑、化妝水、面膜、調味料、養身飲品……等，居家生活的小幫手，讓你由內而外接受純露的洗滌，用最天然的方式，全面淨化身心靈。 ◎超過百種的身心疾病問題處方 將各種身體症狀以系統作分類，失眠、感冒、過敏、高血壓、膽固醇過高、膀胱炎……等，各種惱人的大小病痛，藉由純露各種量身訂作的療程，達到最有效的改善。 【名家推薦】 喚起許多女性自信感的、金活蘭院長的彩妝是始於「觀察」的本領。確實掌握臉部最細微的優點，並做出戲劇般的效果。能夠經過本書的分享，一窺院長累積20年來的彩妝功夫，是件令人開心的事。 ——金孝珍（演員） 看著「最棒的彩妝師 金活蘭」總是以源源不絕的活力與熱忱，持續挑戰和嘗試變化的樣子，對我來說，是一位想致敬的人生的前輩。希望透過本書，能讓更多讀者看見院長的熱情! ——申世炅（演員） 眼神、表情……她的彩妝技術，不但使我的演技看起來更好，也讓身為演員的我，無論何種造型都能駕馭。將「不過度的洗鍊美」100%地裝進她的彩妝know-how當中，對於想變美的人們而言，這會是最好的Beauty Advice。 ——河智苑（演員） 創意新穎的髮型、快速精準的手腳、以及真心期盼女孩變美的心! 和她一起工作時，可以感受到彩妝師具備的品德修養。這本書不只適用於初學者，對於想要像專業彩妝師那樣吸收新潮彩妝的人，也是最佳的指南書。 ——白智秀（音譯）（《COSMOPOLITAN》副編輯） 想要把隱藏在強勢外表之下的女人味顯現出來；或者比起華麗的美，更期望散發出隱約優雅的氣質時，她的彩妝方法會是最完美的解決之術。身為女人，一想到能偷走金活蘭院長的美麗秘方，彷彿重生一樣的滿足。 ——申宥真（音譯）（CJ E&M lifestyle本部長）

序　　5 導論　6 PART1 純露的基礎認識 在很久很久以前…… 品質的判斷標準 保存方式 使用方式 純露能量療法 協同使用 動物純露療法 PART2 純露指南 番荔枝科Annonaceae 依蘭Ylang Ylang（Cananga odorata） 繖形科Apiaceae 歐白芷根Angelica（Angelica archangelica） 胡蘿蔔籽Carrot（Daucus carota） 芫荽Coriander（Coriandrum sativum） 菊科Asteraceae 德國洋甘菊Blue Chamomile（Camomilla matricaria） 永久花／蠟菊Immortelle／Everlasting（Helichrysum italicum） 羅馬洋甘菊Roman Chamomile（Chamaemelum nobile） 西洋蓍草Yarrow（Achillea millefolium） 橄欖科Burseraceae 乳香Frankincense（Boswellia carterii） 半日花科 Cistaceae 岩玫瑰Cistus（Cistus ladaniferus） 柏科Cupressaceae 絲柏Cypress（Cupressus sempervirens） 杜松Juniper（Juniperus communis） 杜鵑花科Ericaceae 格陵蘭喇叭茶Ledum groenlandicum（Ledum groenlandicum） 牻牛兒科Geraniaceae 天竺葵Geranium（Pelargonium asperum） 金絲桃科Guttiferae 聖約翰草St. John’Wort（Hypericum perforatum） 脣形科Lamiaceae 沉香醇羅勒／甜羅勒Basil Linalol / Sweet Basil（Ocimum basilicum） 快樂鼠尾草Clary sage（Salvia sclarea） 牛膝草Hyssop（Hyssopus officinalis） 真正薰衣草Lavender（Lavandula vera／Lavandula angustifolia） 馬鬱蘭Marjoram（Origanum marjorana） 胡椒薄荷Peppermint（Mentha piperita） 馬鞭草酮迷迭香Rosemary verbenone （Rosmarinus officinalis, ct. verbenoniferum） 鼠尾草Sage（Salvia officinalis） 紫蘇Shiso／Perilla（Perilla frutescens） 沉香醇百里香Thyme CT.Linalool（Thymus vulgaris linaloliferum） 百里酚百里香Thyme thymol（Thymus vulgaris thymoliferum） 冬季香薄荷Winter Savory（Satureja montana） 樟科Lauraceae 月桂Bay（Laurus nobilis） 錫蘭肉桂Cinnamon（Cinnamomum verum） 羅文莎葉／桉油樟Ravensara（Cinnamomum camphora） 木蘭科Magnoliaceae 黃玉蘭／白玉蘭Champaca（Michelia champaca／Michelia alba） 桃金孃科Myrtaceae 藍膠尤加利Eucalyptus globulus（Eucalyptus globulus） 香桃木Myrtle （Myrtus communis） 茶樹Tea Tree （Melaleuca alternifolia） 木樨科Oleaceae 茉莉Jasmine（Jasminum officinale／Jasminum grandiflorum） 露兜樹科Pandanaceae 露兜Kewra（Pandanus odoratus） 松科Pinacea 大西洋雪松Atlas Cedar（Cedrus atlantica） 歐洲赤松Scotch pine（Pinus sylvestris） 禾本科Poaceae 玫瑰草Palmarosa（Cymbopogon martinii） 岩蘭草Vetiver（Vetiveria zizanoides） 薔薇科Rosaceae 大馬士革玫瑰Rose（Rosa damascena ） 芸香科Rutaceae 佛手柑Bergamot（Citrus bergamia） 橙花Neroli（Citrus aurantium） 檀香科Santalaceae 檀香Sandalwood（Santalum album） 敗醬科Valerianaceae 穗甘松Spikenard（Nardostachys jatamansi） 馬鞭草科Verbenaceae 檸檬馬鞭草Lemon Verbena（Lippia citriodora） 貞節樹Vitex（Vitex agnus castus） PART3 身心靈問題建議處方 呼吸系統 消化與代謝系統 心血管系統 口腔護理 婦科與女性機能 生殖泌尿系統 皮膚系統 情緒心理 嬰幼兒照護 風溼病與關節問題 其他疑難雜症 疾病名詞釋義 阿輸吠陀相關名詞解釋 純露配方索引

作者：綠蒂亞．波松(Lydia Bosson) 譯者：田淑婷、陳素麗、楊幸蘋、歐陽瑞聰 出版社：野人文化 書系：taste 出版日期：2016-03-30 ISBN：9789863841296 城邦書號：A1010365 規格：精裝 / 全彩 / 224頁 / 21cm×28cm