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你生病,全是因為「脖子」!:神奇頸部溫暖自療,鬆頸操╳熱敷灸╳泡浴法,全身健康從脖子一次打通!
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  • 你生病,全是因為「脖子」!:神奇頸部溫暖自療,鬆頸操╳熱敷灸╳泡浴法,全身健康從脖子一次打通!

  • 作者:松井孝嘉
  • 出版社:方舟文化
  • 出版日期:2015-07-29
  • 定價:280元
本書適用活動

內容簡介

脖子卡卡,健康拉「頸」報! 頸椎症候群醫療權威——松井孝嘉醫生, 30年珍貴臨床經驗,疾聲呼籲:「這10公分絕對不能硬!」 頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、 男女更年期障礙、恐慌症、憂鬱症、暴力或想自殺……都可能是脖子引起的! 有以下症狀者務必閱讀本書,深入了你的脖子,翻轉你的多病體質: .總是頭昏腦脹,跑去醫院檢查,卻又查不出原因 .肩、頸、背痛到不行,去看骨科和復健科,卻說沒有異常 .頭暈目眩好像一直在坐船,去耳鼻喉科檢查卻說沒事 .噁心想吐、胃不舒服,去看內科連內視鏡也做了,沒有特殊症狀 .眼睛很容易疲倦,去看眼科,卻說沒有問題 .有慢性發燒的症狀,血液檢查等所有檢查都做了,找不出問題原因 .心悸、喘得厲害,去看心臟和循環系統,也說一切正常…… 這些讓醫生束手無策的原因不明症狀,其實問題都出在「脖子」! 困擾日本皇室雅子妃的身心症狀, 真正原因也是出在「脖子」上! 脖子是支撐頭的重要部位,連接腦和軀幹,所有重要神經與血管,都得經過脖子,這些神經與血管的周圍,堆疊了好幾層肌肉,無論開車、使用電腦、滑手機、背重包包,還是長時間看書、看電視久坐,長時間維持同樣的姿勢,脖子肌肉過度疲勞,或因脖子受寒、頭部頸椎受過外傷,只要脖子的肌肉發生異常,其中的神經就會受到壓迫,引發病變。凡是因頸部肌肉異常,引起的一連串疼痛病症即稱為「頸椎症候群」,俗稱「脖子僵硬病」。 在通過脖子的諸多神經當中,最重要的當屬「自律神經」,它好比維持我們生命的自動裝置,舉凡體溫的調節,呼吸、消化、代謝的控制,都由它負責。當脖子肌肉異常時,會引發自律神經的失調,嚴重時甚至會危害到我們的生命。 也就是說,關於脖子肌肉的種種,一直受到人們的忽視。一旦頸部肌肉僵硬→ 就會造成自律神經異常→進而全身機能失調→生理疾病與精神病態紛紛出現…… 九成以上的「頸椎症候群」都可以治癒! 「頸部溫暖自療」快速恢復脖子軟實力, 一次治癒多種疾病,保養.復建.治療三效合一。 脖子受到風寒和壓迫,會直接影響腦神經系統,因此當脖子異常時,人體什麼身心疾病都有可能發生。要顧好脖子的健康,最重要的第一要務為「保暖」,第二是「軟化」。 8種簡易有效的護頸自療秘笈 ◎冷氣房療癒配件「圍領巾」 ◎睡覺時的貼身保鑣「頸圍」 ◎分級松井式「頸部放鬆操」 ◎「555運動」鍛鍊頸肌力 ◎「吹風機溫灸法」驅散寒氣 ◎「熱毛巾敷療」改善肩頸僵硬 ◎全身泡澡氣通血循效果超棒 ◎從頸椎到腰椎姿勢矯正 隨書收錄<頸部醫事小百科> .症狀級數3分鐘快篩:隨書附<頸部健康指數檢測表> .貼心自療法運動分級:症狀重者專屬「頸部放鬆操」,輕微者保健用「555鍛鍊運動」 .認識先端精密檢測儀:低周波治療儀、遠紅外線治療器、電針治療系統、熱影像檢測儀 .圖解頸部肌肉與神經腺體:清楚解析頸部複雜精密的神經與腺體,這些構造完全操縱著人體身心 【本書特色】 用溫暖戰勝多病體質:頸椎異常症候群,有九成以上都可以治癒! 脖子肌肉異常,導致自律神經失調的各種身心症候問題,其實只要有正確的保養和鍛鍊,有九成以上的症狀都是可以治癒的。 只要把脖子肌肉的問題解決了—— 100% 擊退「感冒」 100% 治好「血壓不穩」 94%的「憂鬱症」可以治好 95%的「慢性疲勞症候群」可以痊癒 98%的「暈眩」「頭痛」可以治癒 92%的「自律神經失調」可以治好 75%的「耳鳴」可以痊癒 84%的「鞭打症」可以治癒 脖子溫暖,病就好了 只要做好脖子保暖和頸肌鍛鍊,不只各種疾病可以痊癒,就連高危險的癌症、腦中風、心肌梗塞和難以醫治的精神疾病,也都是可以預防的!

目錄

前言 上達下效的生命環節 脖子決定你的健康——脖子卡卡,身體嘸爽快?當心頸椎症候群在作怪 病例分析.原因不明的病全治好了   【病例1】經年累月的頭痛消失了 【病例2】原因不明的輕微發燒、頭痛大幅改善 【病例3】看似好吃懶做的「慢性疲勞症候群」竟能根治 【病例4、5】以為永遠治不好的「失眠」、「暈眩」痊癒了 【病例6】藉由治療「脖子僵硬病」,而使憂鬱症康復了! 脖子是萬病之源——被醫界忽略的頸部肌肉與神經腺體 脖子溫暖了,青春和健康立即年輕10歲!——溫熱自療打通一身健康 第1章 你生病,全是因為「脖子」! 慢性病、頑固病、莫名病、身心失調,問題都出在頸部肌肉異常 70%的「頭痛」從脖子就可以治好 耳鼻喉科治不好的「頭暈」、「目眩」有98%可以痊癒 所謂的「更年期障礙」,有60%是脖子僵硬病造成的 原因不明的「慢性疲勞症候群」95%可以治癒 「血壓不穩」的治癒率幾乎100% 常見固定脖子治療「鞭打症」,其實會使病情更惡化 「腹瀉」、「便祕」靠脖子就可以解決 慢性的「乾眼症」、「眼睛疲勞」,只要治療脖子僵硬病就可以治好 「心悸」、「心動過速」、「恐慌症發作」,也可能是脖子僵硬病造成的 90%的「憂鬱症」,並不是精神疾病 「纖維肌痛症」,被誤診的機率相當高 被診斷為「適應障礙」的雅子妃,其實也是得了脖子僵硬病 第2章 為什麼脖子保暖,病就好了,人也健康了? 不只輕鬆治好小毛病,連腦中風、癌症、精神疾病都能預防 身體不適,大部分是因為「脖子僵硬病」 脖子著涼,什麼疾病都有可能發生 九成以上的「脖子僵硬病」都可以治癒 「脖子僵硬病」是文明病,你、我都要小心 脖子出問題,不只危害身體,也會造成精神疾病 讓醫生束手無策的「原因不明病」,終於有方法可以醫治了 做好脖子保暖,竟然有這麼多令人驚喜的好處 脖子保暖好,連「癌症」都可以預防 大幅降低「腦中風」和「心肌梗塞」的機率 終於可以「一覺到天亮」 幾乎可以百分之百擊退「感冒」 有回春的效果,肌膚年齡年輕10歲以上 精神狀況改善,人變得積極樂觀,笑容滿面 第3章 神奇頸部暖感自療法,經通氣順,讓你成為不生病的人! 「鬆頸操」+「熱灸法」+「呼吸訣」+「全身浴」,保養、復健、自療三效合一 脖子僵硬病「五大頸戒」:姿勢、受寒、壓力、疲勞、外傷 一護全身顧的服裝小配件:圍圍巾、打領巾是好習慣 善用「熱毛巾敷療」,就能改善肩膀僵硬、全身虛冷 放鬆頸部肌肉,「全身浴」比「半身浴」有效 洗澡後「吹風機溫灸法」,促進脖子血液循環 松井式「頸部放鬆操」,充分舒緩脖子肌肉和神經 睡覺時使用「頸圍」,一夜好眠免疫力大提升 第4章 換個姿勢,健康大不同——555頸肌運動,你最好的健身教練! 從頸椎到腰椎同步矯正,不讓錯誤的習慣動作扭曲一身健康 「正確的姿勢」是邁向健康的第一步 「電腦」總是搞壞你的姿勢和頸椎 久坐看書看電視,用眼過度=脖子僵硬病 滑鼠手、烏龜脖後患無窮,少碰電玩和智慧型手機 避免單肩負重,不要提太重的包包 「開車」、「騎腳踏車」都要注意姿勢的風險 頸肌力只適合短打,每15分鐘要讓「脖子休息」一次 效果超棒!用「555運動」鍛鍊脖子的柔軟度 調整「枕頭」高度,就可以在睡覺時消除頸部疲勞 第5章 先端精密檢測治療,頸椎症候群九成以上可以痊癒! 專業精密的頸部檢查,輔以低周波儀、遠紅外線、無痛電針系統法治療,效果快速又卓著 3分鐘快篩:「頸部健康指數檢測表」,有這些症狀就要接受治療 「肌肉硬化點」專業觸診檢查 X光、核磁共振、熱影像、瞳孔功能特殊精密檢測 治癒率90%以上,一個禮拜就可以感覺到效果 附錄、圖解頸部肌肉與神經腺體-連上串下決定一身健康

序跋

【作者序】上達下效的生命環節 脖子決定你的健康:脖子卡卡,身體嘸爽快?當心頸椎症候群在作怪
◎文/松井孝嘉 醫學博士(東京腦神經中心理事長)   你是否曾經為以下的病症所苦?   頭總是很重,持續、嚴重的頭痛,跑去醫院就診時,醫生只會開止痛藥給你,吃完藥後隔一陣子,頭重、頭痛的感覺又回來了。   脖子、肩膀痛到跑去神經外科做檢查,卻發現一切正常。   常常好像在坐船似的,感到頭暈暈的,去耳鼻喉科檢查,最多也只是拿藥回家而已。   其他像是:噁心想吐、胃悶悶的、眼睛容易疲勞、身體輕微發燒、感覺好像快感冒似的、心跳加速、呼吸困難……等症狀,可是到醫院去做檢查,卻發現一切數據都很正常。像這些找不出原因的不適症狀,我們通稱為「原因不明病」,或是所謂的「亞健康狀態」。既然原因不明,也就無法可治,這讓無數病患一直生活在痛苦和不安中。然而,經過我三十多年來的不斷研究,終於找到原因了——造成這些小毛病的原因,說穿了就是「頸部肌肉異常」。我把這些因為頸部肌肉異常而引起的一連串病症,命名為「頸部神經根症候群(頸椎症候群)」,簡稱為「脖子僵硬病」。人體一切疾病,可說皆因「脖子」而起!   脖子僵硬病主要是頸部的肌肉發生異常,造成自律神經失調,連帶的使身體內部出現了許多小毛病。因此,只要把脖子的肌肉問題治好了,那些小毛病也就會跟著全都好了。也就是說,如果你有因為原因不明而無法治療的疾病,只要用我新研發的方法一治,絕大多數都可以快速痊癒!

內文試閱

  【頸部健康指數檢測表】   請看完以下的問題後,圈選「是」或「否」。   1. 頭很痛、頭很重。是‧否   2. 脖子痛、感覺很緊。是‧否   3. 肩膀僵硬。是‧否   4. 動不動就感冒,或常感覺快要感冒。是‧否   5. 頭暈目眩。是‧否   6. 不管走路或站著都覺得重心不穩。是‧否   7. 噁心想吐。是‧否   8. 晚上睡不著,經常醒來。是‧否   9. 血壓不穩,忽上忽下。是‧否   10. 不耐熱,沒辦法待在熱的地方很久(體溫調節異常)是‧否   11. 容易流汗。是‧否   12. 就算安靜地坐著,心臟也跳得好快。是‧否   13. 眼力不好,看東西很模糊。是‧否   14. 眼睛容易疲倦或痛。是‧否   15. 畏光,眼睛沒辦法有力的睜開。是‧否   16. 眼睛很乾或太濕。是‧否   17. 唾液分泌過多或太少。是‧否   18. 時常微微發燒(至少37度,38度以上也算)。是‧否   19. 經常拉肚子或便秘、腹痛,腸胃不好。是‧否   20. 一天到晚只想躺著。是‧否   21. 經常感覺疲倦,全身倦怠。是‧否   22. 天氣變壞的時候,前一天就開始不舒服。是‧否   23. 做什麼都沒有勁兒,意興闌珊。是‧否   24. 心情沮喪,悶悶不樂。是‧否   25. 健忘、注意力不集中,沒辦法專心在一件事情上。是‧否   26. 莫名其妙地感到不安。是‧否   27. 煩躁、焦慮。是‧否   28. 沒耐性,沒辦法專心工作或讀書。是‧否   29. 經常頭昏腦脹、手腳冰冷、四肢發麻。是‧否   30. 胸痛,胸口有壓迫感,胸麻。是‧否   勾選「是」的答案:5〜10個的為輕度,11〜17為中度,18以上為重度。   【病例診療室】 病例1 經年累月的頭痛消失了   慢性頭痛中有70%屬於緊張型頭痛,在治療「脖子僵硬病」之後便可痊癒。   64歲的女性A女士,自從懂事以來就有頭痛的毛病,長達60年的時間,她跑遍大小醫院,也去過專門治療頭痛的醫療院所,可是醫生只會開止痛藥給她,無法給予根本的治療。她總是覺得倦怠,身體從來沒有好過,除了怕冷之外,還三不五時地輕微發燒,腸胃的狀況也一直很不好,不管讀書或工作,都無法長久持續下去。   她想說天生體質如此,原本已經放棄治療了,卻在電視上偶然看到治療「頸部神經根症候群」的訊息,因而跑到東京腦神經中心來就診。經由檢查,發現她的脖子沒有一處正常,開始治療後,之前折磨她多年的症狀竟像作夢似的消失了。最讓她感到痛苦的頭重和頭痛,發生的頻【病例診療室】 原因不明的病全治好了!率馬上降低,經過兩個半月後,竟再也沒出現過。她第一次知道沒有頭痛(頭重)的人生是什麼樣子。更大的奇蹟發生了!三個月後,身體許多不適的症狀也都消失了,以往總是愁眉苦臉的她,很自然地展露出笑顏,大家都說她變年輕了!如今的她,過著充滿幸福的生活。   【病例診療室】病例2 原因不明的輕微發燒、頭暈大幅改善   「輕微發燒」、「頭暈」是脖子僵硬病經常出現的特殊症狀。但做血液檢查或一般檢查時,卻找不出任何異狀。唯一能夠肯定的是脖子肌肉異常。不過,現實的情況是,大部分醫生都檢查不出脖子異常這個問題點。   39歲的男性B先生,只要天氣一變,就會覺得特別的不舒服。經常全身倦怠,起不了床,連上班都沒辦法去上。異常發汗、頭昏、頭暈,甚至微微發燒,感覺好像快感冒了。他總共看了12家醫院,病況卻絲毫沒有得到改善。   經過我的診斷,發現他果然也是脖子有問題。入院時多達20種的症狀,經過治療後,陸續地消失。入院5週後,輕微發燒已經沒有了,頭暈、異常發汗的狀況也改善不少。出院時,就只剩頭還覺得有一點重,但已經可以過正常的生活了。   【病例診療室】病例3 看似好吃懶做的「慢性疲勞症候群」竟然根治了   近年來,文明病的新病狀「慢性疲勞症候群」引起大家的關注,因為太多人罹患了原因不明的身心症狀。究其病因,有人說是病毒,有人說是壓力,各種說法莫衷一是。但是你知道嗎?透過脖子僵硬病的治療,95%慢性疲勞症候群的患者都可以治好。   48歲的男性C先生,被診斷具有慢性疲勞症候群等其他毛病,跑來東京腦神經中心。他的脖子僵硬情況十分嚴重,就算睡一整晚,身體還是感覺很累,連續好多天都起不了床,到最後連班也沒辦法上。周圍的人都以為他只是在偷懶,為此,C先生感到身心俱疲,精神上竟開始出現憂鬱的症狀,整個人都很沮喪,只覺得做什麼事都提不起勁來。   我對C先生施以「脖子僵硬病」的治療,經過3個星期後,他每天都可以精神奕奕地起床了,6個星期之後,他已經完全恢復了正常的生活。   【病例診療室】病例4、5 以為永遠治不好的「失眠」、「暈眩」痊癒了   失眠和暈眩,也是脖子僵硬病常出現的症狀。不過,去到各類醫療院所就診,往往都找不到原因,也得不到有效的治療,因此自認為「天生體質如此」而放棄治療的人,可說不在少數。   54歲的男性D先生,因為原因不明的失眠和鬱悶而無法正常工作。經由診斷,發現他果然得了「頸部神經根症候群」。入院兩週後,D先生的憂鬱症狀戲劇性地消失了。脖子的肌肉異常也在4個星期後不見了,直到第5週,原本一直服用的抗憂鬱藥已不需要再服用了。   65歲的女性E女士,從7年前開始經常感到暈眩。她無法維持同樣一個姿勢太久,就連坐著不動,都覺得身體在晃動。頭暈的時候,是天旋地轉,躺著的時候,則覺得身體一直在往下墜。這讓E女士整個人變得很煩躁,做什麼事都無法持續。   E女士來醫院就診的時候,她的瞳孔近乎全開,對光幾乎沒有反應。然而,經過一陣子的耐心治療,兩個月後,她已經恢復到幾乎正常的狀態。之後再持續治療一陣子,則完全康復了。   【病例診療室】病例6 藉由治療「脖子僵硬病」,而使憂鬱症康復了!   「憂鬱」的人口,正爆發性地增加中。其中有大半是「新型憂鬱」,它占了「憂鬱症」的90%以上。去看精神科被診斷為「憂鬱症」,抗憂鬱的藥也吃了,心理諮商也做了,但就是治不好的大有人在。他們大部分是因為脖子的肌肉異常,而導致憂鬱的症狀發生。   這跟屬於精神病的「憂鬱症」完全是兩碼子事。明明是「脖子僵硬病」造成的,卻用別的方法來治,當然會治不好了。只要針對頸部肌肉加以治療,98%的病人都可以痊癒。   51歲的女性F女士,從幾年前開始,動不動就感到疲倦,到最後甚至臥床不起。去住家附近的醫院就診,醫生告訴她是「副腎皮脂荷爾蒙異常」,介紹她到大醫院做進一步的檢查。然後,在那家醫院的精神科,她竟被診斷得了「憂鬱症」。   可是,她過去曾經腦震盪過,加上她經常使用電腦、開車,工作時也一直維持相同的姿勢。我判斷這些才是造成她生病的原因。來我們醫院治療兩個月後,她憂鬱的症狀就完全消失了,抗憂鬱的藥也不再服用,之後,長達5年的時間,她都沒有再發作過。   【病例診療室】病例7慢性「乾眼症」、「眼睛疲勞」,只要治療脖子就能康復   目前會覺得眼睛很乾,得到所謂「乾眼症」的人應該不少。乾眼症指的是「眼淚分泌量變少,眼睛十分乾燥」的症狀。大概是因為電腦、隱形眼鏡十分普及吧?據說日本約有800萬人有乾眼症的困擾。   淚液的分泌,同樣也是受到自律神經的支配。換句話說,因為「脖子僵硬病」造成自律神經失調的話,就很容易得到「乾眼症」。從淚腺分泌出眼淚的動作,是副交感神經作用的結果。因為脖子肌肉異常,使得副交感神經功能低下,於是眼淚的分泌停止了,或是變少了,這樣推論還蠻合理的。   不過,也有少數症狀剛好相反,反而是眼淚分泌過多。跟前面講的腸道蠕動一樣,為什麼會出現兩極化的症狀,這其中的原因並不清楚,不過,透過「脖子僵硬病」的治療,大部分患者都可成功治癒。   長時間使用電腦,持續看很小的字,都會使眼睛疲勞。這種只是單純的眼睛疲勞,只要點眼藥水,或是讓眼睛多休息,自然就會好了。不過,出現慢性眼睛疲勞的人,就要懷疑是不是得了「脖子僵硬病」。   這種情形,靠眼藥水或是讓眼睛休息是治不好的。除非改善根本的原因,否則有一半人的眼睛,會一直處於疲勞的狀態。透過脖子僵硬病的治療,可以順利解決眼睛的問題「因為瞳孔持續放大,使得眼前一片模糊。」或是「在很亮的地方,刺眼到眼睛睜不開。」從這些陳述我們可以判定,眼睛的疲勞跟瞳孔打開的程度有一定的關係。   副交感神經的功能低下時,瞳孔容易打開。我在東京腦神經中心的門診,就經常看到有人瞳孔全開,就算對著燈光也完全不會縮瞳(瞳孔縮小)。我們的眼睛,會自動調節進入的光線量。當光線強時,瞳孔會縮小;光線弱時,瞳孔會自動放大。瞳孔的功能,就好比照相機的光圈。   可是,若因「脖子僵硬病」引起自律神經失調,這自動調節的功能便會喪失。即使在很亮的地方,瞳孔依舊保持在放大的狀態。當眼睛出現毛病時,我們會選擇去看眼科。不過,因為原因不是出在眼睛,而是出在脖子,所以,就算去看眼科也無法得到有效的治療。點眼藥水什麼的,只有一時的療效,治標卻不治本。眼科醫生裡面,也有不少人連瞳孔都不檢查的。   看過無數間眼科,終於輾轉找上我的這些患者,藉由「脖子僵硬病」的治療,眼睛的問題都得到了解決。   由這點可以證實,眼睛的健康和「脖子僵硬病」有非常密切的關係。   脖子著涼,什麼疾病都有可能發生   這世上,主打「身體溫暖了,病就可以治好。」的書賣得最好。這樣的觀點並沒有錯,不過,更正確的說法應該是:「脖子溫暖了,病就可以治好。」才對。   為什麼要強調「脖子」呢?   理由非常簡單。脖子是支撐頭的重要部位,人體重要的神經都匯集於此,連接腦和身體的所有神經都得經過脖子。換句話說,脖子是「神經交會的樞紐」。特別是脖子的上半部,可說是「腦的一部分」也不為過。再者,這些神經的周圍堆疊了好幾層肌肉。只要脖子的肌肉發生異常,其中的神經就會受到壓迫,引發病變。   神經裡面最重要的就屬「自律神經」了。說起自律神經,就好比維持我們生命的自動裝置,舉凡體溫的調節,呼吸、消化、代謝的控制,都由它負責。當脖子肌肉異常時,會引發自律神經的失調,嚴重時,甚至會危害到我們的生命。   自律神經非常複雜,目前的研究還不是很明朗。就算解剖加以調查,還是有許多未明之處。   我在2008年10月於日本自律神經學會發表之前,有關自律神經失調的治療方法一直沒有確立。造成脖子肌肉異常的原因,醫界的說法也都不同。   有人認為問題出在「一直維持相同的姿勢」,也有人說是「頭部受創」、「過去曾經發生車禍」或「睡眠時間不足」等,可說是眾說紛紜。   不過,矯正脖子肌肉異常的方法卻很簡單,只要「保暖」做好就好了。   若脖子肌肉異常十分嚴重,得了「脖子僵硬病」的話,請務必來我醫院就診,接受第5章介紹的治療。不過,如果只是輕度的脖子肌肉異常,想要緩解,不想真的得「脖子僵硬病」的話,只要做好脖子的保暖便已足夠。   我們的身體,遇冷時肌肉會收縮,反之,遇熱時肌肉則會放鬆。這脖子的肌肉也是一樣的。脖子一旦受寒,會使脖子肌肉的異常變得更加嚴重。本來留長髮的女性,突然把頭髮剪短就感冒了,這種事我們經常聽說。正因為把頭髮剪短,讓脖子冷到才會感冒的,你說是吧?   脖子受寒,就會影響到自律神經臉、脖子和手,經常曝露在空氣中,即使寒冷的冬天也一樣。臉和手受寒沒什麼關係,可是一旦脖子受寒,事情就嚴重了。因為外面空氣冷而使脖子受寒,導致身體不舒服的人真的很多。脖子受寒,為什麼會對自律神經造成影響?這箇中的機制,到現在還不是很清楚。   不過,可以肯定的是,脖子的上半部,我取名為「副交感神經中樞」的這個位置,絕對是自律神經的重要偵測器。這點只要對照感冒時的症狀便可得知。脖子的上半部一旦冷到,立刻就會引起感冒。相反的,在感冒剛開始的時候,只要把脖子的上半部保暖好,鼻涕、咳嗽、打噴嚏等感冒症狀就會馬上止住。   由此可見,只要把頸部保暖做好,不但可以緩解「脖子僵硬」的症狀,甚至可以預防各種疾病。關於脖子保暖的方法,容我留到第3章再詳細介紹。   

作者資料

松井孝嘉

香川縣生。一九六七年東京大學醫學院畢業。醫學博士、東京腦神經中心理事長、松井醫院理事長。腦神經外科專門醫生。大學畢業後,至紐約Albert Einstein大學進行腦腫傷症的研究,之後在華盛頓的喬治城大學從事世界第一台全身用CT的開發。回國後,擔任過大阪醫科大學副教授、帝京大學客座教授等職務。一九七八年發現頸性神經肌肉症候群。進行頸部研究長達三十五年以上,治療了十萬名以上的患者,不停鑽研「頸部」與「副交感神經」的關係,完成了自律神經失調的治療方法。著有《其實,你一直看錯醫生》。

基本資料

作者:松井孝嘉 譯者:婁美蓮 出版社:方舟文化 書系:醫藥新知 出版日期:2015-07-29 ISBN:9789869149761 城邦書號:A2420042 規格:平裝 / 雙色 / 160頁 / 17cm×23cm
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