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淨心安好：108個不生病的藏傳身心靈預防醫學處方
內容簡介
為什麼每天平均刷二次牙，蛀牙率卻仍高達95%？
因為，許多牙醫師告訴你的保健常識，其實都暗藏玄機！
不怕病人越來越少，不怕診所越來越難經營，牙齒學博士長尾周格，為你揭開牙醫界不能說的祕密！
◎吃完東西要立刻刷牙、刷牙後要用牙線或牙間刷、溝隙封填劑、含氟牙膏和漱口水，可防止蛀牙？
→蛀牙、牙周病與咬合不正的元兇，其實都是錯誤的飲食！
◎每3～6個月定期至牙科洗牙，可預防牙周病？
→了解牙齒與全身健康及疾病的關係，只著重在口腔治療，其實沒有太大意義！
◎暴牙、戽斗、咬合不正是遺傳，只能靠後天矯正？
→齒列在母親懷孕時，就由所攝取的營養決定，但六歲以前還能靠飲食補救！
【本書特色】
．你信以為真的「牙齒保健常識」，其實都大錯特錯！
．良心牙醫老實說，全民都該知道的牙齒保健常識大顛覆。
．從根本解決你身體的各種疾病，適用對象：孩童、成人、老人及孕婦。
．大字好讀版！看健康書，眼睛不再酸痛！
作者資料
長尾周格
1973年生於日本北海道。牙醫博士。從北海道大學牙醫系畢業後，進入同校研究所完成學業。以成為「日本第一的牙醫師」為目標，曾在好幾家牙醫院任職以磨練技術，洞悉牙科醫療品質的低落和營業額至上主義的經營實態，為了實現「自己可以確信的正確治療」而自行開業。本書為作者的首部作品，書中描述結論是「牙科業界幫不上忙」的業界實態，以及從蛀牙和牙周病的真正病因引導出「預防牙科」這樣的思考方法。著有引起健康界話題旋風的《蛀牙，是牙醫師造成的》。
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