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啊!胃痛完全搞定
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內容簡介

不少人常把「我壓力太大,最近常胃痛…」或「我不能吃這個,因為會胃痛…」掛在嘴邊,可是什麼是胃痛?真的是「胃」在痛嗎?還是另有原因?胃痛得在地上打滾、臉色慘白兼冒冷汗時,該怎麼辦?吃胃藥就可以解決了嗎?還是去看看醫生比較好?平常又該多吃些什麼,保養與照顧胃?本書從實用的角度出發,針對經常為「胃痛」所苦,或對「胃痛」充滿疑惑者,在全彩的圖文環境,與愉快的學習氣氛中,STEP-BY-STEP讓你輕鬆而實際地解決胃痛問題。 第一篇:建立正確的觀念 你對「胃痛」的瞭解有多少?對「胃痛」所抱持的看法與採取的行為是否正確?本篇首要說明胃痛到底是什麼?解答你對胃痛的不安與恐懼。此外,匯整國人對胃痛常有的錯誤觀念與不當的醫療行為,讓你瞭解胃痛與飲食、生活的關係,並培養正確的態度與行為。 第二篇:認識胃痛 經由深入淺出的文字與圖片介紹,讓你快速吸收有關胃痛的醫學知識,認識胃部、瞭解胃痛的類型與原因,以及常見的胃部疾病,如胃潰瘍、胃炎等。本篇沒有艱澀的醫學名詞,也沒有複雜的醫學理論,藉由生活必備的常識與相關症狀,你可以從容掌握胃痛全貌。 第三篇:自我診斷 不去看醫生,能自己診斷病症嗎?本篇提供幾個簡單的測驗,包括:飲食習慣、消化機能、胃疾病檢測等,讓你做完測驗後,能自行判斷胃痛的原因與嚴重性,做自己的醫生。 第四篇:看醫生與買藥 到底胃痛該不該看醫生?中醫好還是西醫佳?要掛哪一科?做什麼樣的檢查?會花很多錢嗎?如果不想看醫生,可以自己買藥吃嗎?市售胃藥這麼多,應該買哪一種呢?這些疑問都不用擔心!本篇教你如何到醫院看醫生與治療,從中可以學到該如何上醫院、與醫師交談,及瞭解胃痛會有的檢查與治療方式,病症輕微時,也能自己判斷買藥吃,徹底讓胃痛看醫生與買藥不再成為你的困擾。 第五篇:飲食與運動 除了看醫生與吃藥,有沒有別的方法對付惱人的胃痛?生活中有沒有更簡便的方法治療頭痛?本篇告訴你該如何胃痛患者的飲食、生活注意事項,降低胃痛發生的機率,以及在平常胃痛發生時,該如何應變與自救。 第六篇:預防之道 鑒於「預防勝於治療」知易行難,本篇提供簡單又實用的各類方法,讓你在不影響正常生活、進而增進生活品質的情況下,實行預防胃痛的方法,即使是不同生活型態與階層的人,也能輕鬆搞定胃痛問題!

作者資料

原水編輯室

.成員:國內醫師、保健專家、學者和資深寫作者 .宗旨:深入研究讀者對健康問題的疑惑,提供最平易、正確和直接的解答 .專長:了解讀者需求,平易近人的寫作風格,容易嬝牧瑤s輯設計

基本資料

作者:原水編輯室 出版社:原水文化 書系:原水健康聊天室 出版日期:2001-04-30 ISBN:9574694240 城邦書號:HD1008D 規格:160頁 / 15cm×21cm
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