【內文簡介】★日本皮膚科權威 山崎舞子院長，揭露醫師沒告訴你的「養肌真相」！ ★肌膚的需要，腸道最知道！首部「不談保養品、不用藥」的美顏保養書！ ★甫上市，便在Amazon jp獲得五星絕讚好評！位居醫療書籍暢銷排行榜前三名！ 妳知道…… ——為甚麼吃牡蠣最好淋上檸檬汁嗎？ ——肌膚不Q彈、出現細紋該吃甚麼嗎？ ——為甚麼過敏體質要多攝取維生素D嗎？ ——常曬太陽及肌膚乾燥要補充維生素A嗎？ ——吃豬肝或小魚乾可以對抗肌膚暗沉與黑斑嗎？ ——曬後恢復緩慢、傷口難以癒合是因為缺少鋅嗎？ ——維生素C能美白、抗老，但
...more >>