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《不為難自己的練習》
類型：
紙本書
出版社：
臉譜
出版日期：
20120112
書系：
心靈養生
【內文簡介】
◆日本超人氣僧侶作家小池龍之介的另一力作 ◆同時收錄日本超夯漫畫家鈴木智子的四格漫畫 「想擁有安然自在的心，就一定要清楚體認這個現實：自己與別人的情緒都是不自由的奴隸。我們要學著從渾噩的夢中清醒，不
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定價： 260 元
優惠價：
9
折
234
元
已絕版，無法販售
《跑步，該怎麼跑：實戰操練手冊（附DVD）》
類型：
紙本書
出版社：
臉譜
出版日期：
20120112
書系：
生活風格
【內文簡介】
尼可拉斯‧羅曼諾夫博士的「姿勢跑法」示範教學大解析 「無論你現在跑得如何，「姿勢跑法」對你非常有幫助。儘管採用這套跑步技術多半為專業的運動員，但它對任何跑者來說都適用。你可能只是為了消遣而跑，也可能
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定價： 280 元
優惠價：
9
折
252
元
已絕版，無法販售
《佛陀的幸福課：教你療癒傷痛、轉化負面情緒，找到當下存在的幸福感！》
類型：
紙本書
出版社：
臉譜
出版日期：
20110919
書系：
心靈養生
【內文簡介】
佛陀的幸福課—教你療癒傷痛、轉化負面情緒，找到當下存在的幸福感！ 幸福究竟是甚麼？我們要如何追求才能獲得它？ 當獲得幸福時，又要如何維持，不讓幸福感消失或消退？ 特別是在動盪與困難的時刻，又該如何
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定價： 280 元
優惠價：
9
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252
元
已絕版，無法販售
《每一樣食物都能吃：覺醒式飲食教你徹底減重不復胖！》
類型：
紙本書
出版社：
臉譜
出版日期：
20110912
書系：
心靈養生
【內文簡介】
輕食、慢食之後，你更要品味「覺醒的飲食」！ 如果真的有一個讓你必定瘦下來的妙招，那就會是──用心品嚐食物！ ◎你吃東西會老想著自己不能吃的食物嗎？ ◎你吃東西會特別留意食物的熱量標示嗎？ ◎你吃東西會
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定價： 260 元
優惠價：
9
折
234
元
已絕版，無法販售
《不要生氣》
類型：
紙本書
出版社：
臉譜
出版日期：
20110414
書系：
心靈養生
【內文簡介】
沒有人會因為喜歡生氣而發怒，只是，為什麼明知不該生氣，卻還是忍不住發脾氣？如何才能安住身心，超越生氣情緒，找到幸福之道？ 任由憤怒的能量蔓延，讓生活充滿攻擊與對立，所導致的最大不幸是，不論走到哪裡，
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定價： 240 元
優惠價：
9
折
216
元
已絕版，無法販售
《烏合之眾：為什麼「我們」會變得瘋狂、盲目、衝動？ 讓你看透群眾心理的第一書》
類型：
紙本書
出版社：
臉譜
出版日期：
20110324
書系：
臉譜書房
【內文簡介】
流傳百年之久的心理學經典著作 全球近二十種語言版本，累銷上千萬冊！ 曾被佛洛伊德譽為「一本當之無愧的名著」 為什麼一到百貨公司週年慶，你就像失心瘋一般地大肆搶購? 當某個公眾人物爆發醜聞時，為什麼你會
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定價： 260 元
優惠價：
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234
元
已絕版，無法販售
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