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《失眠,晚安!--六週無藥安眠法》
類型：
紙本書
出版社：
原水文化
出版日期：
20020709
書系：
Dr. Me
【內文簡介】
在瞬息萬變、步調緊張的現代社會中，失眠已經變成是一種流行病。台灣至少有30﹪的成人飽受嚴重的長期失眠壓力所苦。更糟糕的是，他們依賴安眠藥，卻無法擺脫安眠藥所帶來的副作用，因而陷入反覆失眠的惡性循環中。
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