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《一根吸管有氧治百病:強化呼吸、恢復體態、抗老有活力》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20150724
書系:
CARE
【內文簡介】
您一定要知道 .氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵 .臉上皺紋等老化問題和呼吸有關 .吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺 .嚼食口香糖訓練咀嚼力,有助於美化臉型 .過度跑步造成喘不過氣來,不利健康 .身
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