UL+61215-1-3+免費+pdf+下載-城邦讀書花園網路書店

《鋼之鍊金術師完全版(12)》

類型：紙本書 出版社：尖端 出版日期：20240305

書系：SPP-COMIC 作者： 荒川弘

【內文簡介】被譽為日本動漫21世紀初代表作品之一的《鋼之鍊金術師》，讓讀者引頸期盼超過十年的完全版終於隆重登台！【本書特色】 ✦SQUARE ENIX創社至今最受歡迎的漫畫作品，全世界累計發行量超過80,000,000冊 ✦數度改編動畫、真人電影、遊戲的超人氣作品經典回歸 ✦作者特別為完全版封面繪製18張全新彩圖，內文完整收錄所有連載彩頁！【商品規格】 ✦重現日版豪華雙封面（PET書衣＋美術紙書衣），內層書衣選用進口美術紙210g日本北越銅西，以細緻生動的圖色呈現荒川弘老師新繪彩稿。 ✦全書蝴蝶頁選用116
...more >>

定價： 360 元
優惠價： 360 元
放入購物車

《聖經輕斷食：21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法》

類型：紙本書 出版社：啟示 出版日期：20240305

書系：Talent 作者： 蘇珊．葛瑞莉(Susan Gregory)

【內文簡介】歐美最多人使用的禁食法，數百萬人成功見證跟著猶太先知這樣做，排毒＋減重＋靈修，一次到位！三大功效 ★餐餐都吃飽，兩週瘦7公斤 ★吃正確的食物，逆轉慢性病 ★搭配靈修課，身心靈全面升級你相信嗎？有一種神奇的方法，不用一個月，就能改善你的健康、淨化你的身體、豐富你的心靈，並且拉近你和神的關係，讓祈禱更容易得到回應、心願更容易達成！這個保證有效的方法，就是來自聖經的「但以理禁食法」，這是猶太四大先知之一的但以理所採用的方法。在聖經中，幾乎每個領導者都知道這種做法的力量，每當他們有重大需求或是即將面臨
...more >>

定價： 400 元
優惠價： 7折280 元
放入購物車

《我不餓，但我就是想吃：21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20240305

書系：人生顧問 作者： 賈德森．布魯爾(Judson Brewer)

【內文簡介】──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森．布魯爾全新力作── ★TED演講1,900萬次觀看數，當年度排名第4名★ ★經臨床實證，數千人都證實有效的科學方法★ 你吃東西是真餓還是假餓？利用科學法則跳脫假性飢餓的循環，重新信任你的身體，修復你與食物的關係，養成開心吃也無罪惡感的飲食習慣。 ▌日常生活中，你是否曾經歷下列情況？．明明不餓，但就是嘴饞想吃東西．無聊、焦慮、壓力大、疲累時會想吃東西．若眼前有你最愛的食物，就算不餓也會吃掉．無意識地吃零食，一不小心就吃完整包餅乾．吃飯時經常吃到
...more >>

定價： 480 元
優惠價： 75折360 元
放入購物車

《網管人雜誌3月號第218期》

類型：紙本書 出版社：網管人雜誌 出版日期：20240301

【內文簡介】《網管人雜誌3月號第218期》．刊別：月刊．出刊日：每月1日．ISSN：1990-6498 欄目：封面故事副標：拉高防護層次降低加密攻擊風險　GenAI推升彈性與效能要求大標：AI時代抗勒索　資料備份出新招文◎余采霏在AI大數據時代，收集、存放、運用數量持續激增的資料已成為企業數位化競爭力的重要核心。面對從極端氣候到地緣衝突而頻繁加劇的天災人禍，唯有完整的資料保護策略方能確保企業資料的可用性，而這包含了如何確保資料在發生任何損壞或遺失後可以快速地還原，以及當遭到惡意軟體和病毒攻擊時，能夠
...more >>

定價： 200 元
優惠價： 95折190 元
不開放訂購

《奈知未佐子經典著作12：風中的故事2》

類型：紙本書 出版社：尖端 出版日期：20240227

書系：SPP-COMIC 作者： 奈知未佐子(Misako NACHI)

【內文簡介】★重溫經典，定格最純粹的感動！ ★奈知未佐子經典漫畫，溫暖回歸！【好故事，值得一讀再讀！】「在二十多年後重讀這套作品，我讀懂了漫畫中最吸引人的，是赤子之心與純粹。」奈知未佐子老師的作品擅長刻畫人性．如詩般的敘事風格看似清淡，讀來卻總能觸動人心。結合日本民間傳說、童話故事與現代寓言，在奇幻、溫馨、幽默中，窺見萬物靈性也觸動人性光輝。在時而逗趣詼諧、時而笑中帶淚的故事裡，帶領讀者重拾單純而美好的閱讀感受。【經典重現，超越經典！】「曾經，我擁有過一本書，在失去後才知珍惜，卻已遍尋不著……」 9
...more >>

定價： 250 元
優惠價： 250 元
放入購物車

《美味助攻！最強雞胸肉瘦身減脂食譜150選：高蛋白、低脂肪、低醣質，從即食包到經典菜色，增肌減脂滿足口腹的蛋白質減肥法！作法快速又簡易，懶人也能輕鬆煮》

類型：紙本書 出版社：積木文化 出版日期：20240227

書系：五味坊 作者： エダジュン

【內文簡介】最強！蛋白質減重法每道料理含醣量低於 10 克，熱量低於 300 卡路里！用蒸煮醃漬享受多變美味，打造不易胖體質！增肌減脂‧精準瘦身雞胸肉含有高蛋白質，蛋白質能增肌減脂、提升基礎代謝率，讓脂肪更容易燃燒，加上好取得及方便料理的特性。絕對是瘦身最佳夥伴。日常飲食中會攝取到的三大營養素：蛋白質、醣類、脂質。想要有效達到減重效果，必須減少「碳水化合物（醣類）」和「脂肪」的飲食比例，多攝取難以轉換成脂肪的「蛋白質」。蛋白質除了能夠增肌、提升基礎代謝率，還能讓脂
...more >>

定價： 399 元
優惠價： 79折315 元
放入購物車

《21世紀的人生難題：憂鬱‧焦慮‧藥‧迷信‧愛‧痛（牛津非常短講II）》

類型：紙本書 出版社：左岸文化 出版日期：20240221

作者： 瑪麗．珍恩．塔契、珍．史考特、丹尼爾．弗里曼、傑森．弗里曼、萊．伊維森、史都華．維斯、羅納德．德．索薩、羅伯．布迪斯(Mary Jane Tacchi, Jan Scott, Daniel Freeman, Jason Freeman, Les Iversen, Stuart Vyse, Ronald de Sousa, Rob Boddice)

【內文簡介】21世紀，科學的發達、知識的進步，關於人生，我們解決了很多問題，也發現有更多解決不了的。比如，什麼是愛？我們為什麼會愛一個人？愛作為一種欲望，是無私的、還是自私的？愛有義務嗎？關於愛情，科學告訴我們什麼？有了愛，痛往往隨之而來。所以，痛一種身體的感受、是情緒，是文化建構，還是一種可能的同理？憂鬱，可能是21世紀最嚴重（而且沒有疫苗）的疫情，但憂鬱真的存在嗎？許多人的憂鬱來自焦慮，焦慮是人類基本情緒之一，也是人之所以為人相當核心的一部分。什麼樣的焦慮才能稱之為一種病？所以，你用藥嗎？藥、毒，其實難分。
...more >>

定價： 2100 元
優惠價： 79折1659 元
放入購物車

《歡迎光臨人間旅行社：12天11夜西嶼輪普11個村莊吃到飽》

類型：紙本書 出版社：離島出版 出版日期：20240217

作者： 洪莉棋

【內文簡介】台版《可可夜總會》，澎湖熱鬧現身！ ★盛大的台版亡靈節、活潑熱鬧的好兄弟故事，呈現澎湖人虔敬對待逝者與天地的溫暖動人之書。 ★一本從零到九十九歲，從台灣人到外國人都適合看的繪本。 ★深入理解傳承百年的澎湖西嶼輪普文化，重新認識那些既熟悉又陌生，神祕又帶著親切感的台灣傳統民間信仰。每到普度，就是「寶弟」、「寶爸」與「寶媽」到人間旅行、大快朵頤的時刻！他們會從另一個世界報名旅遊行程，來到人間遊覽。其中，寶家人最喜歡的，就是來到「澎湖西嶼」，參加當地為期12天的「輪流普度」豪華行程。西嶼是澎湖的一個離島
...more >>

定價： 450 元
優惠價： 79折356 元
放入購物車

《洪泰雄35921吃出好體質【課後加強版】》

類型：紙本書 出版社：新手父母 出版日期：20240215

書系：不歸類 作者： 洪泰雄

【內文簡介】一本全家老少必備的「完全體質改善指南」．受老師、家長好評的《新一代兒童週報》專欄作家．開的課被媒體喻為全臺灣『比江蕙票還難搶』的課之一．4個月甩肉17公斤，8年不曾復胖的臺大超人氣教師因為，『營養是健康的根本，食物是營養的來源』；所以，營養學雖不用全盤了解，但關鍵重點不能不知！【學會營養學關鍵重點，就能『聰明健康吃』！】．配合食物的消化時間，調整進食先後順序．步驟吃肉法，膽固存不飆高，杜絕高脂肪．遵循３５９２１，輕鬆享瘦，不用餓肚子．多多吃魚：補腦、護眼、強心臟、增加抵抗力．
...more >>

定價： 420 元
優惠價： 78折328 元
放入購物車

《持續狩獵史萊姆三百年，不知不覺就練到LV MAX(15)》

類型：紙本書 出版社：尖端 出版日期：20240202

書系：浮文字 作者： 森田季節

【內文簡介】★日本「成為小說家吧！」投稿網站突破30,000,000點擊率！超人氣話題作登場！ 25slime x 365days x 300years x (EXP2+2) = Lv.99 即使是史萊姆，每天平均打二十五隻，持續300年時間，等級也可以升到滿呢！ ★改編漫畫同步發售中！ ★系列好評再版！插畫由知名人氣繪師紅緒擔當！ ★收錄輕鬆有趣的小短篇，以日本第9、12集限定特裝版附贈的劇情CD為基礎增修而成！持續狩獵史萊姆三百年之後──終於確定我的生日是哪一天了！？事實上在此之前都沒有定下生日日期（主要是
...more >>

定價： 250 元
優惠價： 85折213 元
放入購物車