【內文簡介】《1分鐘骨盆瘦身術:什麼!真的只要1分鐘!懶人專用骨盆體操》
◆日本富士電視台「早安電視」、TBS電視台「國王的BRUNCH」,以及人氣日本女性雜誌『MAQUIA』、『CREA』、『with』等媒體熱烈回響!
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懶得有理,瘦得輕鬆~
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這是首推在廁所使用的骨盆操?!沒錯,只要配合平常上洗手間的頻率做體操就
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