【內文簡介】全家健康,就從自然飲食開始!
當筆者將手中的有機事業交棒給統一集團經營後,終於有時間靜下來好好沈澱思考,將多年來到世界各地學習的經驗,以及自己經營有機事業的心得,結合忙碌現代人的健康飲食需求,完成這本全方位的《董麗惠自然飲食法》,分享給更多朋友們。
筆者希望本書所主張的「自然飲食」,能打破大眾對有機飲食的傳統觀念,因此力求調配更創新、口味更大眾化,不只是病人或其家屬,即使是健康的爸爸媽媽及小孩,人人都可以輕鬆享受有機飲食的健康與美味。
【目錄】
【推薦序】自救救人的自然飲食法 ◎侯
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