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  • 《順著大腦來生活:從起床到就寢,用大腦喜歡的模式,活出創意、健康與生產力的最高生活法》

    類型:紙本書   出版社:大牌出版   出版日期:20220125
    【內文簡介】——風行全球百萬菁英的實證行為科學—— 科技再怎麼發達, 人類的大腦永遠是宇宙最厲害的武器(前提是你會用)。 神經領導學權威大衛.洛克博士教你, 善用大腦這個超強工具, 隨時發揮最佳表現! ★《哈佛商業評論》、《紐約時報》、《彭博商業週刊》爭相報導! ★《順著大腦來生活》回答了人類最重要的問題:如果大腦是個舞台,如何建立適合自己生活方式的心智導演? 故事發生在一天之內,是個普通的星期一, 主角艾蜜莉和保羅遇到一連串日常挑戰, 然而,如果他們能順應大腦的運作、建立專屬的心智導演, 他們的生活將會有驚
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    • 定價: 560 元
    • 優惠價: 79442
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  • 《住在大腦的肥胖駭客:飢餓大腦全解讀——看破大腦的算計,擺脫大吃大喝的衝動》

    類型:紙本書   出版社:大牌出版   出版日期:20191113
    【內文簡介】肥胖流行過度飲食神經科學 每個追求減重、渴望不復胖的人,都應該手刀翻開本書! 精采好讀有如《安娜.卡列尼娜》 終結「肥胖惡夢」的入門聖經! ■《出版人周刊》(Publishers Weekly)年度好書 ■ 探討飲食行為、肥胖,與神經科學之間的緊密連結,體驗一場大為驚奇的旅程。 ■ 讀者一致讚譽:「對於任何想要保持健康與體重的人來說,絕對必讀!」 沒有人想要過量飲食,但大部分人都這麼做了。 我們內心想的明明就是「吃得巧,好享瘦」,為什麼我們的飲食行為卻經常背道而馳? 我們該採
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    • 定價: 460 元
    • 優惠價: 79363
    • 已售完,補書中