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  • 《女兒心上名為媽媽的傷口:清理女兒們焦慮的引爆點,不負疚、不虧欠,終結創傷遺傳的關係修復提案》

    類型:紙本書   出版社:幸福文化   出版日期:20250312
    書系:富能量 作者: 盧恩惠
    【內文簡介】無法恨、也不敢愛,「媽媽」這個名詞,成為女兒心中那道最深刻的傷口…… 療癒和修復,從承認「討厭媽媽」開始;獻給每一位成年的女兒,找到和媽媽相處的正確方法。 ★幫助超過5,000位諮商者找回自我和人生★ 知名家庭關係諮商師盧恩惠,專為無法恨媽媽、乾脆恨自己的女兒們所寫的母女關係解方;不是刻意淡化、也不用故意當個壞女兒,在做出之後該怎樣和媽媽相處的決定之前,讓女兒們無虧欠感的課題分離練習。 想讓媽媽愛我,真的這麼難嗎? 背負成為「好女兒」的枷鎖,「可不可以,愛我這個人就好?」 ‧女兒覺得自己必須要滿足所
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
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  • 《療癒原生家庭創傷》

    類型:紙本書   出版社:天下雜誌   出版日期:20240828
    【內文簡介】★亞馬遜當月選書,甫上市即售出十多國版權 ★讀者和同業5顆星推薦:「改變我一生的書!」 我們的過去是一把鑰匙,可以解密現在、預知未來。 原生家庭未癒合的苦痛,往往以意想不到的方式體現在成年的行為, 了解原生故事的脈絡,悉心照顧過往的傷口,加上正確步驟和練習, 就能重設行為模式,解開人生的限制,寫下全新生命故事。 ★那些尚未療癒的過往,正主導著你的情緒和人際模式 我們的日常可能重複同樣問題:「每次吵架都是吵同樣的事情」、「我對自己的未來和工作好迷惘」、「我不想再拼命讓我父母理解我的觀點了」。這些難題多
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
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  • 《從外遇洞察人心:療癒創傷與重建信任》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20240130
    書系:VIEW 作者: 林萃芬
    【內文簡介】愛情,原是生命中最美好的禮物——綻放與崩解間,僅存一線之隔。 洞察「外遇的底層邏輯」與「情感的環境變數」, 才能在愛情的千變萬化中,覺察所有隱藏的真相! 當愛情遭到背叛,我們該如何釋解心中的迷惑? 或許,我們對伴侶的瞭解並不像自己想像的那麼全面。 可能,我們被表面的幸福或根深蒂固的偏見所迷惑,導致看不透愛情的本質。 ◎ 他們說,外遇只是一時失誤。 ◆ 事實是:每段外遇背後,都藏有深層次的心理需求與徵兆。 ◎ 他們說,外遇的創傷永遠無法痊癒。 ◆ 事實是:通過這本書的引導,你將學會如何療癒情感創傷,並
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
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  • 《問題不是從你開始的:以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20240104
    【內文簡介】家庭的故事就是你的故事。 無論你喜不喜歡,它都深植於你基因裡。 家族排列治療的最後一塊拼圖 ★ 累積20年以上經驗,以海寧格家族排列治療為基礎,獨創「核心語言方法」 ★ 2016年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺圖書獎」(Nautilus Book Awards)銀獎 ★ Amazon心理健康分類榜No. 1,百位讀者5顆星推薦 你是否長期陷於身心病痛,無從擺脫,只能無助自問:是哪裡出了錯? 本書作者馬克.渥林要告訴你的則是:別灰心,這不是你的錯。 很多時候,即使我們從未聽聞或察覺,家族成員受到的創傷
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    • 定價: 400 元
    • 優惠價: 79316
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  • 《你的親密關係模式,藏著你過去的傷:心理諮商師帶你看見童年對婚姻的影響,陪你療癒創傷、修復關係,重獲愛的能力》

    類型:紙本書   出版社:高寶   出版日期:20230927
    書系:新視野 作者: 曾少芬
    【內文簡介】越愛越無力,不是因為愛消失了,而是你們都受傷了。 婚姻不是愛情的墳墓,治療在關係中隱隱作痛的傷疤,愛將在柴米油鹽中繼續生長。 婚姻裡的問題,其實是內心舊傷引發的症狀。 唯有當過去的傷口癒合,關係才能健康。 曾經相信天長地久,婚後相處卻度日如年。 曾經難分難捨,婚後卻形同陌路。 爭執不斷、冷漠疏離,戀愛時的美好為何總是難以延續? 修復婚姻最好的方式,就是把「問題」當作成長的階梯。 每個人的愛情婚姻觀、相處模式、行為習慣,都源自原生家庭和過往經歷。 經營關係不只需要外在的說話技巧,還要深入彼此內心,找出
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    • 定價: 400 元
    • 優惠價: 79316
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  • 《隱形創傷:成為大人的我們,該如何療癒看不見的童年傷痛?》

    類型:紙本書   出版社:高寶   出版日期:20230412
    書系:New Window 作者: 王嘉悅
    【內文簡介】創傷,可以透過自己的探索被重新審視。 而看見,就是療癒的開始。 為什麼無法離開不健康的關係?為什麼總愛上不對的人? 為什麼無法相信別人?為什麼總對類似的事感到不舒服? 我們以為,小時候受的傷長大就會好,然而有些傷不會消失,還會在碰到相似經驗時不斷復發,帶來更深遠的傷害。只有看見與理解長期被忽略的傷口,才能走出重複上演的情節,展開全新的人生。 因為嚴父的管教,無法建立良好關係的曉佳;渴望關注與愛,不停進入有毒關係的吉娜;總是積極生活,卻突然產生恐慌的菲利浦;善於偽裝情緒,越來越不了解自己的阿森;從小到
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    • 定價: 400 元
    • 優惠價: 9360
    • 已售完,補書中
  • 《多重伴侶下的安全感:依附關係、創傷理論,與知情同意的開放式關係》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20230406
    【內文簡介】★ 首本融合「依附理論」與「多重伴侶關係」的書籍 ★ 寫給受過性別運動經典《道德浪女》啟蒙, 和已經在實踐——或曾動念探索——道德多重伴侶關係的人, 一本審視童年與內在,處理占有欲和不安全感的非典型關係指南 真正健康、道德的關係,重點不在一對一, 而是尊重、界線,以及知情同意。 當你向外探索多邊戀和開放式關係,內在的覺察旅程才正要開始。 ▍何謂CNM?▍ Consensual nonmonogamy——合意非一對一關係,指同時擁有多位性伴侶或戀人,或兩者皆有。關係中的所有人對於這種安排都知情同意,包
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    • 定價: 399 元
    • 優惠價: 79315
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  • 《以愛為名的溫柔暴力:日本精神科名醫為原生家庭創傷打造的暖心處方》

    類型:紙本書   出版社:春光出版   出版日期:20230330
    書系:心理勵志 作者: 齋藤學木附千晶
    【內文簡介】—— 一本給父母與孩子的療傷指南 —— 師長與教育人員必讀的現代家庭觀察 從小就是「乖孩子」, 永遠都在為別人的期待而活? 本書帶領你破除自我禁錮的魔咒, 接納那個最真實的自己。 【專業推薦】 吳東彥 諮商心理師 周純媛 諮商心理師 廖士程 台大醫院新竹台大分院精神醫學部主任、前台灣大學學生心理輔導中心主任 賴芳玉 律師 蘇益賢 臨床心理師 「長期生活於『以愛為名的溫柔暴力』之中,很可能讓我們無法好好地感受生命、享受生活。但是,若我們能重新找回自身與內在小孩的連結,並且在他的帶領之下,嘗試感受自己
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
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  • 《母愛創傷:走出無愛的陰影,給受傷女兒的人生修復書》

    類型:紙本書   出版社:寶瓶文化   出版日期:20171227
    【內文簡介】母愛創傷的孩子,終其一生都在問: 媽媽,妳愛我嗎? 美國版《情緒勒索》作者蘇珊.佛沃探討「母女關係」力作。 「我永遠都不要像我媽一樣!」 這是憤怒,也是一個女兒最悲痛的呼救…… 不斷落入同一種失戀循環,不敢相信自己多可愛的妳; 無論學業、工作表現再優,總嫌自己太笨太沒能力的妳; 很害怕自己當了母親,卻無法好好愛小孩的妳…… 不是妳不夠好, 而是妳的媽媽,傷了妳太久、太深、太重。 她總是只看見她自己,看不到妳; 她黏著
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 85298
    • 已售完,補書中