【內文簡介】暖系圖文作家Aida首部散文集
一百個人有一百種自我療癒的方式，
沒有對錯、沒有必須、沒有一定要如何，
保持耐心，我們會找到適合自己的。
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我不喜歡冒險、變動，也不喜歡適應新事物。很少認識新朋友，也很少換新工作。
我能用來形容自己的詞彙，大概是：怕東怕西、覺得自己不行、不要、不想嘗試，依賴家、伴侶、食物（？）、手機⋯⋯諸如此類──離不開舒適圈的人。
不過回想起來，舒適圈並非真的舒適。
有段期間，我極度討厭這樣的自己：
「許多事看似該這樣做，或大家都這樣做，但內心又覺得不太對。」
「明明不是那個
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