【內文簡介】重量毯是什麼？
使用過的人說，它是像媽媽一樣安心的能量；心理師說，重量毯讓我們的身體與心靈重新連結在一起。
重量毯有什麼神奇的力量嗎？台灣第一本有關重量毯的手作及使用經驗分享，正式問世，讓我們一起連結身心的美好經驗，把真正的自己給愛回來。
重量毯（Weighted Blanket）簡單的說，它只是一件很重的被子或小毯子，在國外廣泛應用在助眠方面，使人可以睡得安穩；由於重量均勻分布的深觸壓，帶來一種仿像在母親孕育的溫暖感，有如安全的擁抱感，泛自閉症光譜者丶ADHD(注意力不足過動症)丶憂
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