【內文簡介】對於自身的健康,妳非但不必膽怯,還請坦然面對!
因為同樣身為女性的耶魯婦產科教授,將傾囊相授給發育中的少女到更年期的女性,一部貼心、完整的健康寶典。
【目錄】
◎第一章 妳的生殖系統與它的運作方式
詳細的女性生理解剖,讓妳了解自己的身體結構,也了解和女性密切相關的經期。
◎第二章 妳與妳的婦科醫師
教導妳如何找尋屬於自己的醫師,有效掌握身體的狀況。
◎第三章 生理期的問題與可能的解決辦法
了解何謂月經,擺脫惱人經痛,並學會生理期的衛生保健。
◎第四章 經前症候群
正視經前症
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