【內文簡介】 復健科權威名醫集42年診療衛教精華 × 復健療癒全攻略
「疼痛」是疾病開始的訊號,尤其是肌肉、骨骼,
權威名醫整合復健科常見的相關疾病症狀與成因,
讓民眾在面對日常生活或運動會造成傷害的動作,
可快速找到答案知道該如何面對問題及配合治療,
並提供終結身體機能各部位疼痛的居家復健關鍵!
隨著年齡的增長,身體各部位的機能本來就會逐漸退化,如果平日只會使用而不會保養,身體的機能會退化得更快,尤其是上班族是久坐不動會讓肌肉、肌腱、韌帶容易疲乏,引起拉傷或運動傷害。疼痛」是疾病開始的訊號,尤其是肌肉骨骼傷害問
...more >>