【內文簡介】|徐國峰 策畫・選書.導讀 臉譜出版 科學化運動訓練書系KFCS 作品|
「《自行車功率訓練全書》是功率訓練的終極指南。
杭特.艾倫和安德魯.考根無疑是地球上對功率計最有知識的人。」
──喬.福瑞(Joe Friel),世界知名耐力運動教練、《自行車訓練聖經》(The Cyclist's Training Bible)作者
近20年長銷不墜,自行車功率訓練終極指南最新版
從功率訓練原理、工具、數據分析、課表安排到比賽策略
讓你手中的功率計發揮最大效用,掌握讓你能騎得更快的關鍵地圖
不論你是一位自行車
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