【內文簡介】\ 92%的人都瘦了! /
生理學X營養學X心理學
第一本結合三大學理的最高食慾控制法
教你騙過大腦,不但可以減肥,而且還能一直瘦下去
問問自己,這是你第幾次減肥瘦身了呢?
低醣飲食、熱量控管、只吃蔬菜的飲食限制、斷食、一天2餐以下、劇烈運動……
以上所想得到的瘦身減肥方法,
必然有其道理,
然而,變瘦之後又復胖該怎麼辦?
你打算三年、五年、十年都得體重控管,
過著節食、勞累、無法大塊朵頤的生活嗎?
↓↓↓↓請你務必記住下列這段話↓↓↓↓
發胖、減肥復胖的真正原因,
不是你的毅力不足,
也不是天
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