【內文簡介】為什麼我們有時候成功了卻不快樂?有些人即便失敗卻仍感到充實滿足?
因為跨越巔峰只是淺層的獲勝,我們更需要的是破除成功的迷思。
擁有二十年諮商經驗的心理學博士,告訴你如何擁有踏實的幸福與平靜。
當你馴服恐懼,找回生活的激情,就能真正由內在獲勝,活出自己!
.為什麼當我們努力獲得成功後,卻不一定會感到幸福?
.我們在工作及生活力求表現,為家庭拚命付出,最後為什麼仍會感到疲累而空洞?
.我們以為攀上顛峰就完成了夢想,為什麼隨之而來的卻是更多焦慮?
體育心理學博士及文化教練皮帕.葛蘭琪擁有輔導體壇選手及
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