【內文簡介】《腸命百歲》1+2系列,
10年建康好評長銷,
熱銷突破60000本!
2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎──
蔡英傑博士:「腸道保健才是健康養生的重大關鍵!」
腸道不僅是消化器官,也是最強大的免疫器官!要使腸道強大的免疫功能正常運作,腸道健康與否是重要關鍵!維持腸道健康沒有捷徑:平常多注意飲食、生活規律、勤做運動及補充乳酸菌,才是長壽健康的不二法門。
腸道決定您的健康:
▋腸道是會思考的腹腦
腸道的神經系統超乎想像,有一億以上的神經細胞分布在此,僅次於大腦,所以又稱為
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