【內文簡介】職場版「斷‧捨‧離」絕妙好書！ 別讓今日的完美主義，成為明天的過勞歹命 祖克柏媒體CEO、臉書前行銷總監蘭蒂・祖克柏 教你睡得飽，身體好，成為人生勝利組！ ★出版即登上紐約時報暢銷書榜★ ★西、義、日、韓文版接連推出★ 想要拼事業、跑趴、上健身房、陪家人，還想要睡飽！？ 矽谷女強人／哈佛高材生的工作生活調適法則 追求完美快樂，先學會「不平衡」！ 踏入社會的同時，我們就開始面對多重的人生任務， 總是下意識地要求自己兼顧事業、家庭、社交、運動、睡眠…&hellip
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