【內文簡介】早餐～一杯喚醒身體的新鮮果汁 晚餐～一碗讓身心輕盈的美味沙拉 韓國知名營養師＆美食家-文仁暎的美味配方 第一本讓你食慾大開又能擁有美麗、健康體質的365天輕盈食譜 教你每週運用2樣蔬果，就能變化出各式各樣意想不到的經典料理， ——從吃開始，養成愛護身體的好習慣—— 美味又能維持一生健康的飲食習慣 用早餐的果汁及晚餐的沙拉 享受一段專屬於你的療癒時光 不只教你學會做沙拉，還能一次學到 【百搭醬料】 × 【品味擺盤】 × 【食材
...more >>