【內文簡介】{挑嘴想嘗鮮 X 豐盛吃一餐 X 打包野餐趣 X 控制體重時}
這是一本你最需要,最實用、且能簡易上手的百搭沙拉食譜!
【本書特色】
◎美味簡便
沙拉對於當下對健康非常敏感的現代人來說是最好的餐點,
在本書中介紹了超簡單又好吃的美味沙拉,材料都是選用隨手可見的食材;
製作方法簡單,哪怕你沒有時間,或者沒有料理基礎都完全不用擔心。
◎體重控制
書中就沙拉的熱量和搭配的沙拉醬的熱量進行了專門的標注,
對重視熱量又想少吃的女姓來說沙拉同樣是當之無愧的最佳選擇,
考慮減肥的人可以根據自
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