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  • 《舌尖上的健康:跟著老祖先聰明吃、健康補,體質顧好,疾病不來找》

    類型:紙本書   出版社:尖端   出版日期:20150417
    書系:健康生活 作者: 李亞松
    【內文簡介】體質,決定你是哪種人! 先辨體質才知養生與飲食宜忌, 透過「醫食同源」的漢方養身智慧, 讓你從吃開始,掌握健康與長壽力! 是否覺得明明自己還算健康,雖然不常上醫院,卻不時有些惱人的小病痛纏身? 或是常羨慕別人為什麼總是健壯如牛,怎麼吃都身材曼妙; 自己卻是抵抗力差的過敏兒,連喝個水都會胖? 其實你就是體質正位於疾病邊緣的亞健康族群! 中醫認為,人的體質可以分為九種:氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、濕熱體 質、痰濕體質、血淤體質、氣鬱體質、特稟體質以及平和體質。 並透過書中的測驗了
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中