【內文簡介】「麻煩」這東西不存在於世上任何地方，而是存在於你的心中。
《不生氣的心》《你所煩惱的事，有九成都不會發生》作者
幫你排解麻煩心，讓身心變清爽的42個處方箋
跟著本書的引導，人生中的麻煩事都可以消失。
為什麼每天都會有「麻煩」浮上心頭？
．覺得是小事所以不想做
．被他人要求，非自己所願
．對於抉擇正確人生道路感到苦惱
．只求生活中處處便利
．做事情拖拖拉拉，拖成愁
．被物欲牽制，這個想買、那個也想買
．拘泥角色與立場，對不該自己做的事感到不耐
．只追求效率
．被表面的人
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