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  • 《廚房裡的中醫師 (改版)》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20200702
    書系:商周養生館
    【內文簡介】. 種五穀雜糧13種果類、23種蔬食、24種辛香料 . 嚴選19最常見的食材、最簡單的料理方法 . 藉由自然的食物從內而外的調理身體,照護全家健康 一般人以為中醫具有藥性的食材多是藥草類,其實不但許多中藥材本身就可以
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 72230
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  • 《中醫師教你坐好月子,打造好體質和好體態》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20160906
    書系:商周養生館
    【內文簡介】★孕期跟著中醫師吃,養胎又養身 ★32道私房月子餐,4階段調理,吃得健康不發胖 ★有效改善體質關鍵問答,破解坐月子迷思 ★圖解簡易肌力訓練,雕塑產後窈窕體態 妳看得出美女中醫師李思儀是二個孩子的母親嗎?
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
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